王广彦消化不良、便秘、腹泻……不是很严重，通过饮食就可以调理。下面几种食物堪稱“肠道守护神”。富含有机酸的食物。醋、....
聂勇干蝦仁：优质的干虾仁只需用冷水冲洗干净，去除表面泥沙就可以食用。如果想要口感软糯，可以用温水泡0.5 h，洗干净的干....
王富蓉补法是中医汗、吐、下、和、温、清、补、消“八法”之一，是中医的一种主要治法。《内经》中的“虚则补之”“损者益之....
牟兆兰2019年4月20日，第六届中国智慧餐饮创新峰会在上海浦东绿地假日酒店举行。本次峰会由饿了么商学院、智慧餐饮峰会、飞....
雨凡最近关于各种饮料的传言、流言、谣言又开始泛滥，如“喝纯净水会让人形成酸性体质”，“长期喝纯净水会导致营养流失”等....
任卫从营养学上讲，食物口味的不同，提示各自富含营养素的不同。需要说明的是，这只是相对的概念，一种食物中含有多种营养素....
卜庆萍前些日子去成都参加一个节日活动，空闲时间我和朋友挤在人群里看热闹。着地方服饰的当地人尽兴杂耍，设摊叫卖，其中一....
袁沁茹六一，是儿童的专属节日，在这天，应该给儿童更多的关怀和照顾，让他们体验到节日的快乐。但是，这天饮食也要注意，不....
林长华同风共俗的台湾和闽南地区，人们既重传统中药又重食料选择，就拿平常来说，进补的药料、食料大多选择“四神汤”。这“....
宁睿博夏季很多人都有头晕血虚的情况出现，所以开始大量的补气血，但补不好就很容易出现上火的情况，如果是吃果蔬来补血，吃....
王荣华随着天气的变化，如果你不慎患上伤风、感冒，除了要服药清热解毒外，还可以从以下介绍的食品中，选择出你喜欢的一两种....
陶诗秀馋涎美食多年，我早已在厨房练就了一身好功夫，以煎、炒、烹、炸、炖等各式手段对付鸡鸭鱼肉绰绰有余。不过，要想DIY....
朱广凯生活中，我们往往爱吃那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物中，含着....
覃光林风味辣白菜材料：大白菜半棵（纵切），姜、蒜、苹果和梨各一个，白糖、盐、鸡精、辣椒末适量。做法：先将盐均匀地撒在....
昊然三文鱼是一种可以生吃的鱼类食物，随着现在生活水平的提升，大部分人都蛮喜欢吃的。如何烹饪适合孩子吃的三文鱼呢？那么....
牛锐枣是人们日常十分喜爱的一种水果。枣树在我国栽培历史悠久，其花香清新，果实可口，木质坚硬，多被文人墨客歌咏。历代咏....
程贵涛●红烧牛肉汤原料：牛小腿肉250 g，面粉2茶匙，大葱头2个，熟猪油50 g，辣椒粉半茶匙，醋1茶匙，土豆2个以及盐、胡椒....
介子平有两段描述夏天的文字，十分的精彩。金圣叹《不亦快哉三十三则》云：“夏七月，赤日停天，亦无风，亦无云。前后庭赫然....
谢洪伟面条在中国，有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是登大....
许文广 孙家伟三、北派辣卤配方此辣卤是专门用来制作辣鸭头、辣鸭脖的，味道浓郁，回味无穷。步骤1. 加工香料包取八角、小茴....
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