彭友才
摘要：针对物理学科来说，许多知识都具有一定程度的抽象性，学生想要真正理解相关物理知识，需要投入更多的学习精力，并且能够联系实际，通过实验等方式来实现。与此同时，教学固然重要，但是更需要明确学习的主体，也就是说，在“双减”背景下，重点致力于对学生学习压力的有效减轻，而更为关键的是“减负不减质”。在物理教学过程中，需要更为关注学生，并通过培养其自主管理能力，促使学生学习质量的持续增强。
关键词：“双减”背景;物理教学;自主管理能力;自我评价;质疑能力
中图分类号：G4 文献标识码：A
基于“双减”背景之下，需要明确一点，即物理教学的主阵地在学校课堂、在物理教学过程中，不仅需要传授给学生更多的物理知识，更需要培养其物理核心素养。作为物理教师，需要明确“双减”政策的实际含义和真正实施该政策的目的，由此通过引导学生质疑和自我评价等多种途径，打造高效课堂，增强课堂活力，给予学生充分的尊重，真正落实“双减”。
一、以学生为中心
基于“双减”背景之下，想要促使学生物理学习质量增强，关键在于“以学生为中心”。作为物理教师，需要重点关注学生的自主性学习，通过相关教学方法的实施，将学生的学习兴趣不断激发出来，从而促使其能够主动的进行学习和思考，并且能够自主拓宽学习思路，进行思维创新。这样能够更为有效的帮助学生实现自主管理能力的增强，并在物理学习过程中不断体现自主价值[1]。例如，在学习“流体压强与流速关系”这一课程时，需要开展相关实验，教师需要引导学生将乒乓球放在漏斗中，并向下用力吹乒乓球，此时学生可以发现，乒乓球不会下落，并且还会贴着漏斗旋转。这种简单的实验能够吸引学生的兴趣，打破学生心中的固有认知。在学生充满兴趣的情况下进行有效讲解，更能够实现学生专注力的提升，同时也能够很好的帮助学生理解相关物理知识。
二、注重师生平等
促使学生自主管理能力的提升，需要促使学习真正懂得自主管理的重要性。此时，作为教师，需要秉承着师生平等的原则，给予学生充分的尊重，并通过教学氛围的积极营造，促使学生逐渐改变依靠教师教学的习惯，而是主动学习和思考。这样的教学过程能够充分体现学生的主体性，并且能够彰显学生的个性，促使教师与学生平等对话，同时实现平等的精神交流。比如，在学习“运动的相对性”这一课程时，教师可以引入刻舟求剑的故事，由此为学生进行相应的分析和认真的讲解。以故事作为引子，能够很好的吸引学生对相关物理知识提出疑问，并展开讨论，此时作为物理教师便需要抓住这一时机，给予学生充分的讨论时间和空间，促使其思维能力的有效锻炼，进而真正懂得刻舟求剑的实际原理[2]。
三、引导学生质疑
物理属于一种通过实验来证明理论的自然科学，仅靠教师的理论教学，学生难以实现触类旁通。与此同时，在“双减”背景之下，需要更為关注学生的自主管理能力，由此能够在很大程度上保证学生的学习效率。而在实际的物理课堂教学过程中，物理教师可以从质疑的角度出发，通过适时引导，促使学生自主产生相关疑问，并顺其自然的进行认真思考和探索，从而逐步养成思考的习惯，为物理学习提供有效保障。与此同时，物理教师需要有意识的培养学生质疑能力，根据实际的课程教学内容，抓住质疑时机，引发学生疑问，促使学生主动进行提问，并能够从根本上认识到“学习是一种自我需要”。例如，在学习“惯性”这一课程时，有学生提出两种在日常生活中常见的现象，即“人们走路的时候踩到香蕉皮，身体会向后面摔倒”、“人们在跑步时被石头绊倒，身体会向前倾”。此时，结合这两种现象进行学习，学生的物理求知欲会更为明显，学习的积极性也能够得到很明显的提高。由此可见，通过质疑，更能够加深学生对物理知识的理解，而且课堂的教学氛围也会更加生动[3]。
四、实施自我评价
在每堂课结束之前，都有一个课堂评价的环节，而以往基于传统教学之下，通常是教师作为评价者，对学生进行相应评价。从教师的角度出发，对学生进行评价是必要的，但是仅从这单一角度进行评价，势必会导致评价具有不完整性，而且学生数量较多，教师难以深入分析和评价每一名学生。为此，可以进行评价主体的增加，促使学生进行自我评价。通过自我评价，学生能够有更为清晰的自我认知，同时能够针对自身的实际薄弱之处进行及时且有针对性的解决，更能够通过自我评价，感受到知识的力量，由此有效改变自己的学习态度，改善自身的学习行为，收获更多的物理知识，感受物理世界的神奇[4]。
结束语
总而言之，在“双减”背景之下，物理教师需要积极做出相应改变，以“减负不减质”为核心，不断加强课堂管理，并且充分认识到学生自主管理的重要性，通过各种方法和手段，比如营造课堂氛围等，促使学生学会自主管理。自主管理能力的增强，不仅能够促使学生更为主动的进行学习，而且能够具备独立意识，在课堂中积极思考和不断探索，真正的成为学习的主人。
参考文献
[1]袁磊，雷敏，张淑鑫，覃颖，黄宁.把脉“双减”政策 构建在线教育信息安全体系[J].现代远程教育研究，2021，33（05）：3-13+25.
[2]孔繁晶.控量减负，创新增效——“双减”背景下的小学数学作业设计[J].教育研究与评论（小学教育教学），2021（08）：29-34.
[3]杨延芳.探究高中化学教学中学生自主管理能力的培养[J].当代家庭教育，2021（22）：109-110.
[4]谷荣生.新课改形势下高中生自主管理能力的培养[J].安徽教育科研，2021（15）：106-107.
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