潘也
摘要：田徑项目是初中体育课堂的重点教学内容，有些初中生对其喜爱程度较低，初中体育教师应用趣味田径教学方法，不仅可以提高初中生对田径的喜爱程度，还可以让初中生的身体素质得到明显增强。本文对初中体育趣味田径教学的运用策略进行了探讨，以期可以促进初中生的全面健康发展。
关键词：初中体育;趣味田径教学;运用
中图分类号：G4 文献标识码：A
前言
随着素质教育的不断深入，传统体育田径教学方式，已经不能满足新的教学要求。趣味田径教学法的应用，可以良好弥补传统教学中，初中生参与热情不高，训练不够认真等不足之处。并且，还可以让初中生有效调节学习压力，有力促进初中生身体素质和田径技术水平的进一步提高。与此同时，也会让初中体育课程的教学水平得到良好促进。
一、借助趣味比赛培养合作精神
合作精神对于初中生在各个领域的发展都有深远意义，在体育学科中培养初中生的合作精神，相比其它学科的培养效果会更加明显。而且，体育教师通过应用趣味化的合作方式，去培养初中生的合作精神，还可以让初中生同步提高体育技能水平和身体素质，促使初中生更加热情、主动参与其中。另外，教师在培养初中生合作精神的同时，可以有效促进初中生间的互动，让其互相帮助、积极努力。对于渗透德育教育也有积极的帮助作用，会让初中生的人格品质更加优秀、高尚的发展。
例如，“短跑”这项运动是田径运动项目中，最基本的一项运动。同时，也是提升初中生体能的有效运动之一。但教师单纯开展短跑练习或教学，部分初中生的乏味感会大增。在开展趣味田径教学的理念下，教师可以将短跑运动优化为接力比赛。并且，教师还需要在传统接力赛的基础上，对比赛内容、过程加以丰富和变化，才会让短跑运动的趣味性更浓。对此，教师可以跑步场地、接力过程两方面着手。在跑步场地上，教师可以将以往绕操场呈椭圆形跑步，优化为穿棱跑。即在赛道上每隔10米插上一面彩旗，让初中生在跑的过程中，呈S形绕过彩旗向前跑步。并且，要求初中生不可以触碰到彩旗。在接力时，教师可以将传统的接力棒取消，而是让初中生以击掌的方式，与队友对接。而且，还要让双方击掌时要有响亮的声音，相互之间还要口喊“加油”，为对方助力。通过这样的方式，会明显提高接力赛的趣味性。而且，还可以更大限度调动初中生的比赛热情，让其充分发挥出自身的潜力，更加积极、全力去进行跑步。初中生的短跑速度，也会得到更明显的提高。更主要的是，会让初中生的合作精神得到极好的培养，并且会促进初中生间的友谊。
二、营造宽松锻炼氛围，调节学习压力
初中生面临着升学考试，学习压力比较大。同时，其精神、心理方面也会比较紧张。加之平时时间紧张，初中生对体育锻炼的兴趣也随之不断降低。为此，教师要积极开展趣味的体育锻炼，让初中生拥有宽松、愉悦的锻炼心态，才会在有效激发初中生田径运动热情的基础上，更好调节其学习压力和紧张的精神状态。在具体开展教学活动时，教师可以积极应用信息技术，将可以令初中生身心放松的音频、鼓舞初中生士气的视频，同时引入体育课堂，让初中生在参与田径运动的同时忘却学习的压力，从而全身心投入到体育活动中。
例如，教师在开展“铁饼”体育课时，可以利用信息技术将精彩的铁饼比赛视频，以及旋律轻松的音频，制作教学课件。在开始训练前，教师可以先播放音频，让初中生的精神得以放松。然后，教师再与初中生互动：“同学们，铁饼运动不仅可以有效锻炼我们的臂力，还可以让人同步释放心理压力。同学们在扔铁饼时，可以想象自己的心情很轻松、舒畅，忘却所有让你们精神紧张的事情。”。并且，播放视频比赛活动，会有效激起初中生愉快的心情。然后，教师再示范标准的动作，并鼓励初中生积极练习。同时，在其练习时，用音响继续播放让人轻松愉悦的音乐。不仅会让体育课的氛围变得宽松、愉快，还会让初中生在放松身心的同时，更好发挥自身的潜力，充分参与到训练活动中。在良好的氛围、清新的空气环境下，初中生不仅会放松身心，还会在练习时，体验到运动的乐趣，会让初中生的精神得到极大的调节。初中生在积极练习的同时，其技术水平、动作的规范性等，也会有明显提高。
三、组织合作练习，提升趣味体验
以往，初中生在学习体育动作后，通常时自由进行动作练习。初中生在练习过程中就会削弱体育热情，运动的兴趣也会明显降低。不仅会影响体育课的教学效率，还不利于提高初中生的身体素质。而且，有时也会在一开视频程度上，影响体育课的秩序。与此同时，体育课的趣味性也更加缺乏。在趣味田径教学理念的应用的前提下，教师可以将以往的自主练习，优化为小组合作练习。并且，在每个小组中推选出小组长，让其带领初中生参与田径训练。不仅可以快速提升初中生的参与热情，还会让其技能水平、训练质量明显提高。
例如，在学习“标枪”这项田径运动时，教师可以先在练习场地上进行标准的动作，及扔标枪的方法。同时，针对其中的动作技巧、注意事项、安全问题等向初中生讲述清楚。之后，教师再协助初中生去练习，当其对动作完成充分了解后，再将初中生分成六人一组，并且在每个小组选出一名组长，带领初中生去共同练习。在此过程中，教师也需要不断去巡视每个小组练习的情况，当初中生需要帮助时，要耐心为初中生重新示范，并用和蔼的语气去鼓励初中生。不仅会让初中生的练习信心有效提升，还会让其参与耐心不断提高。另外，为了进一步调动初中生的热情，教师可以让小组之间去互相比拼、切磋，互相学习共同勉励。不仅可以让初中生增加更多的趣味体验，还可以让其对标枪运动更加了解，对于其中的动作技巧，也会更快速的理解和灵活运用，对体育课的教学质量、效率而言，也会有十分明显的提高。
总结
体育课对于增强初中生体质，让初中生更加健康的成长，有不可忽视的作用。教师要积极应用比赛、趣味合作等方式，来丰富体育课堂。并且，为初中生打造一个轻松、愉悦的锻炼氛围，才会让田径教学的吸引力不断提升，并且会帮助初中生更好调节精神压力。另外，还会让初中生在增强质的同时，使体育课的教学成效得到更大限度的提升。
参考文献
[1]单红军.趣味田径教学法在初中体育教学中的融入[J].新课程，2021（29）：180.
[2]杨宗海.趣味田径教学法在初中体育教学中的实践[J].田径，2021（05）：13-14.
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