谢琼
摘要：随着时代的发展，学生接受信息的方式多种多样，种种不好的信息使得许多中小学生心理出现了问题。但是我国在心理健康教育方面还存在一些问题，所以一些有心理隐患的中小学生不能及时得到心理辅导。本文主要对中小学生心理健康问题及干预机制进行探究，以供相关教育人员参考。
关键词：中小学生;心理健康问题;心理辅导;干预机制
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言
近些年来，根据新课程改革的要求可知，学生的心理健康教育问题已经成为中小学教育工作的主要关注点之一。由于中小学生正处于青春成长期，容易出现各种类型的心理问题，所以学校老师应该积极落实素质教育工作，从学生的心理健康教育方面入手，合理分析学生存在的各类心理健康问题相关影响因素，同时提出科学的干预措施，有利于进一步增强干预的效果，以便确保学生身心健康。
一、中小学生心理健康问题相关因素的分析
（一）学生个人心理方面的特征因素
对于中小学生来说，身心正处于成长的关键时期，由于青春期是比较特殊的，在此过程当中，学生很容易发生各种不同的心理问题。其一，学生的身心尚未成熟，一方面，要对个人的能力进行证明，学会独立;另一方面，却又难以彻底不依靠父母与老师。正是受到此种矛盾思想的影响，造成学生无法对个人形成科学的认知，使自己的情绪无法稳定，当获得时十分兴奋，但是碰到问题的时候，却非常易于失去信心，產生消极的情绪。其二，中小学学生的社会经验较少，三观尚未真正形成，所以，在为人处世方面易于出现偏激的想法和行为，进而产生固执己见的问题。其三，因为中小学学生已经开始有性意识，受到性心理发展的影响，让其逐渐会和一些异性同学进行交往，但是因为在认知、个性等方面的差异性，造成交往的过程当中虽然形成了恋爱关系，不过却无法保持长久。
（二）学校的相关心理教育制度不够健全
受到考试压力的影响，让很多中学学生比较看重自己的学习成绩，却严重忽视了个人的心理健康。一些学校开展教育工作的过程当中，缺少对有关心理健康知识方面的讲解，心理健康教师的数量也不足，没有专门的心理咨询室，欠缺相关心理健康教育活动的开展，由此令很多中学学生出现了不同类型的心理问题，难以获得科学的指导与帮助，导致对于学生出现的各类心理问题无法予以干预。在日常的教育管理工作当中，老师所运用的教学方式不够妥当，也容易带给学生心理上严重的伤害，使其形成较大的心理压力，进而造成各类心理问题的发生。
（三）家庭教育环境不够理想
根据心理学理论可知，亲子关系的情况直接会影响到孩子的性格、心理健康，所以，父母所采用的教育方法、其自身的文化素质高低均会带给学生很大的影响，其重要性是不容忽视的。一些处在父母离异、父母不和睦的家庭环境下成长起来的中学生，往往容易产生自卑、悲伤等消极的情绪，进而导致学生失去学习的动力，对待生活比较消极。显而易见，长期处于此种家庭环境中的学生，通常存在十分谨慎、不够自信等心理特征。并且，如果父母的文化学历不高，那么出现心理问题的发生率会很高。
二、针对中小学生心理健康问题的有效干预对策
（一）将心理健康教育课纳入中小学国家课程中
中小学校应规定每周必须确保有一节心理健康教育课程，特别是在中小学段的学校里，因为学生们正值青少年成长期或心理叛逆期，这个阶段出现的问题最多。同时，加大家校建设中有关心理知识教育的比重，多利用家长学校这种形式，传播心理健康知识。
（二）加大对学校心理健康教育制度的优化力度
对于学校来说，需要为学生设计出适合的心理健康教育内容，为学生介绍更多有关心理健康方面的知识，尤其对于正处在青春期的中学学生来说，能够帮助其解决很多不同类型的心理问题，使其能够学会有效解决相关问题，逐渐形成一定的信心，对待生活和学习变得更加乐观，提高其对环境方面的适应能力。并且，学校需要设置专门的心理健康咨询室，提供给学校师生、家长良好的心理健康教育服务。并且安排专业的心理教师进行答疑解惑，定期对外开放。并且借助开展心理普查、构建学生的心理档案等方式，能够分析不同学生存在的心理问题，以便科学对其疏导。另外，进行班级管理工作的过程当中，班主任老师需要运用对班干部职能合理设计的方法，落实不同学生的工作职责，一方面，训练了学生的组织能力与人际交往能力，另一方面，则使学生的心理变得更加健康。
（三）组织团体训练活动，培养积极心态
首先，教师可以带领学生去观看心理健康教育电影，观影后要求学生写一份观后感，这样不仅深化了学生的感知能力，还在一定程度上开发了学生的表现力。也可以组织学生对电影中的情节进行模仿，让学生成为电影中的主人公，使得学生的内心得到洗礼。其次，对学生出现的心理健康问题进行登记造册，并且定期更新，对学生的情况要做到了如指掌，这样才可以使心理健康教育更加科学和高效。学校要开展“一周一主题”心理活动，构筑心理扶贫平台，帮助学生建设好“心灵家园”。最后，班级中应选择一名学生担任心理委员，负责对学生进行心理辅导，配合教师完成学生心理健康教育任务，做到“早评估，早干预”。在开班会的时候，心理委员要做好协调工作，鼓励学生发言，促进学生识别种种心理障碍，增强心理健康教育的实效性。
（四）发挥家庭教育作用，加强家访沟通
家庭在心理健康教育中发挥着不可替代的作用，学校要做好家校沟通工作，家长要对孩子做好心理健康教育，在日常生活中给孩子树立榜样，发挥出家庭教育的作用，让中小学生养成理性平和、积极向上的心理品质。首先，定期组织家长会，邀请家长到学校共同探讨孩子的教育问题，教师向家长介绍学生在学校的状况，家长也可以向教师反映孩子在家里的表现，家长之间互相分享教育心得，共同进步。其次，学校可举办家长开放日活动，邀请家长到学校参观，与学生共同参与实践活动，一方面，让亲子关系更加亲密和融洽;另一方面，也近距离地感受学校的教育气息，便于家长转变思维，提高心理教育能力。再次，教师要给家长分享保持家庭幸福的黄金法则，为家长发放心理健康教育手册。最后，还要经常开展家访活动，深入到学生家中进行教育工作，调试家长心理健康，让学生了解自我、调控自我、超越自我。
结语
总而言之，社会在不断发展变迁，越来越多的家庭生活质量提高，家长对于孩子的溺爱，对于孩子关怀的缺失都会使孩子在成长的过程中出现一些心理问题。孩子对于信息获取的渠道也多种多样，这些都在潜移默化地影响一个孩子的成长。因此需要家庭与学校的密切配合保证孩子的身心健康，使其成为祖国的栋梁。
参考文献
[1]王荣欣.谈目前中小学心理健康教育存在的问题及解决措施[J].教育现代化，2020，3（38）：393-394.
[3]申月.试析目前中小学心理健康教育存在的问题及解决措施[J].科学咨询（教育科研），2019（8）：60.
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