刘宏
摘要：在我国现阶段高中教育课程设置中，体育与健康课程的重要地位不可小觑。在新课改之后高中体育与健康课程的，教学比重有了逐步的提升。因此，教师需要注重教学思路有效调整，根据各类问题出现的实质原因进行进一步的创新及改进，保障学生学有所获。
关键词：素质教育;激发兴趣;重视差异
中图分类号：G4 文献标识码：A
体育与健康这门课程的实践性和应用性比较明显，有助于逐步提升学生的身体素质，传统的应试教育导致这门课程的社会地位和教学地位比较低，难以发挥应有的作用。在国内高中教育系统中，体育是非常重要的课程。教师教学期间，需要按照新课改要求，关注学生素质培养和建设，提升学生文化涵养，注重学生身体素质培养。为了构建科学完善和教育教学体制，教师需要注重对信息技術的有效利用，着眼于学科发展的现实条件，充分促进高中体育健康课程的健康发展，确保课程教育资源的合理利用。真正提高人才培养质量和水准，保障学生能够有所收获、有所成长。
一、树立素质教育理念，重视体育课程教学
素质教育改革背景下，高中学校管理者需要及时的转变教育理念，要重视体育课程教学的开展，可以通过宣传栏、校园广播、公众号等多种渠道做好宣传工作，让广大青少年学生认识到体育与健康课程对于自身身心成长的重要作用。要为体育课程教学开展提供必要的硬件条件支持，加大体育基础设施投入的力度，建设品质优良、安全可靠的运动场地，对于体育运动器材应该做好维修养护，购入更新体育设备，这样才能保障体育与健康课程顺利的开展，引导学生们真正的爱上体育课。
二、运用信息技术开展教学，激发学生的学习兴趣
将信息技术应用于高中体育教学，能够为优化课堂教学、调动学生学习积极性、提高课堂教学实效提供新的手段。同时，信息技术也为学生自主学习和合作探索提供了途径，当学生在学习中遇到困难和疑惑时，教师可以充分利用信息技术，引导学生多渠道、全方位地寻找解决困难的方法和途径，鼓励学生创造性地解决学习中的问题。然而，一些高中体育教师并没有充分认识到信息技术课堂教学的优势，无法自觉地学习和掌握现代信息技术。因此，高中体育教师应转变传统的教学观念，有效利用多媒体等信息技术开展教学，向学生展示基本的运动技能，这样能激发学生对体育学习的兴趣和好奇心，从而引导学生积极参与教学活动。此外，运用多媒体进行教学还可以将运动技能和体育理论知识以简单、易懂的形式呈现出来，帮助学生更好地理解相关知识。
三、重视个体差异，开展体育教学
在教学过程中，要强调以学生为主体的教学理念。在高中体育与健康教学中，教师应深入了解学生的不同基础和特点，并在此基础上，根据中学生的不同基础，结合他们的基础和兴趣等方面开展体育课程。体育课程内容的推广应使中学生逐渐了解体育项目，并在此基础上形成对体育课程较好的接受度，进而形成良好的体育项目习惯，提高对课程的接受度。进而接受体育精神、体育品格的灌输和习惯养成，形成良好的意志品格。
四、重视体育竞赛，增强学生的综合能力
体育竞赛的开展，一来可以激发学生的体育学习兴趣，强烈的好胜心会让学生比以往任何时候都更加投入地参与到体育技能的训练当中;二来竞赛也是学生交流各自技能、学习经验的最佳时刻，既能够充分感受到比赛时热烈的气氛，也可以在赛后收获真挚的友谊，可谓是一举多得。例如，体育教师在带领学生学习“田径运动”的相关知识时，就可以经常组织一些友谊赛，从而既能够提升学生的学习兴趣，也能够促进学生对项目技能的掌握。田径运动中的跑、跳、投是学生最喜欢，也是最常见的三个大项目，如跑可以分为长跑、短跑、接力跑等;跳则包括立定跳远、三级跳等内容;而投也就包含了实心球、铅球等一系列的器材。与此同时，这些项目也是极适合用来开展竞赛的，以“接力跑”为例，其不仅考查了学生对跑步技能的掌握，也考查了学生的合作意识，而这对于学生综合能力的提升都是很有帮助的。
五、重视健康知识，构建教师指导体系
在体育教学课堂上，体育教师应该明确心理健康管理的重要性，通过传授学生有效进行心理调节的方法，构建教师指导体系。教师需要善于引导学生打开心扉，师生之间建立平等的师生关系，引导学生在遇到问题时，能够主动的向教师吐露心事，使学生生活和学习中所产生的心理压力在教师的帮助下能够及时的排解和解决，从而及时调整心态。例如：在学习人教版高中体育与健康教材《上好高中体育与健康课的意义》一课时，教师通过对文中内容的讲解来让学生正确认识到上好高中体育与健康课的意义和要求，通过教师的引导善于舒缓压力、控制情绪、克服焦虑，培养良好的心理素质。
六、提高高中体育教师的专业能力，建设专业的体育教师队伍
学校也应当展开相关专业培训，倡导体育教师主动参与课程进修，学习体育教育的相关知识，不断提升自己，提升体育教师队伍的整体专业素养。其他方面，学校也可以组织形式多样的活动来培训教师队伍，像去高等学校参观学习、不同学校之间的交流活动、通过外界培训组织来增加自身的体育教学技能，提高自己的专业能力。不仅如此，体育教师也要自我思考和学习，去改变自己的教学方式，让自己的动作姿势标准化，再去规范学生。教师自己的标准演示是非常重要的，不能被忽视的，它能在极大幅度上改善体育课堂上的授课效果，提升效率。比如同一个动作，教师应当从不同角度展示同一动作的正面、侧面和镜面示范等。体育教师一定要做好动作指导，并迅速纠正学生们在学习体育动作时候容易出现的错误。
新时期高中体育与健康课程教学变动较为明显，教师需要了解这一课程的教学要求，关注学生的兴趣爱好，凸显学生的主体价值。全面促进教育改革和教育创新，实现学生的良性成长，确保高中体育与健康课程能够发挥一定的作用及优势，这一点对教学创新及优化升级有明显的作用。
参考文献
[1]杨琨.论高中体育与健康学科核心素养培养[J].新教育时代（教师版），2019（39）：96.
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