黄晖辉
摘要：本文以心理健康团队辅导设计展开，尝试将英语教学融入心理健康课堂中，期待跨学科融合，擦出不一样的火花。活动设计主要聚焦以学习辅导为主，情绪解压为辅，运用心理团体辅导完成英语教学（Revision of Unit5）。以发展的眼光，通过看图写话、绘画表达、纸笔向内书写和音乐冥想等方式，关注学生当下心理困境，促进学生自我觉察、自我揭露、疫情后情绪调解并有意识培养学生积极心理品质;同时融合英语学科教学任务，实现有效教学。
中图分类号：G4 文献标识码：A
背景
开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，必须坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，由于新冠肺炎疫情的影响，我们开始了如火如荼的钉钉网络授课。特殊的背景迫切需要关注初中孩子的身心健康，于是，让网课与心理课并驾齐驱，真正聚焦学习辅导和切实提高学生心理素质和心理健康水平成为我们当下的主要任务。
一、设计理念
作业设计始终以“深度学习”理论和“多元智能”理念为指导，突出对学生素养的发展导向。能按照《中小学心理健康教育指导纲要》的要求，遵循心理健康学科特点和教学规律，紧扣初中学生的身心发展水平，以发展的眼光，通过看图写话、绘画表达、纸笔向内书写和音乐冥想等方式，关注学生当下心理困境，促进学生自我觉察、自我揭露、疫情后情绪调解并有意识培养学生积极心理品质;同时也根据学科融合，实现有效教学，并最终实现网课与心理课深度融合。
初一年学生已经具备一定的内观和思考能力，因此采用纸笔方式和组内讨论帮助学生思考和实践，可避免说教，通过团队协作，更容易达到教学目的。同时活动设计采用图片引导，以音乐冥想进行放松训练，通过问答引导学生化被动为主动的思维模式，也同样确保了课程的顺畅自然。
二、设计目标：
本次作业设计主要聚焦以学习辅导为主，情绪解压为辅，运用心理团体辅导完成英语教学（Revision of Unit5Topic 1-2）。在心理课堂中引导其复习和巩固初一年仁爱英语下册Unit5Topic 1-2关于祈使句、自我介绍、交通方式和现在进行时态等目标语言。
三、课堂实施
此次团队辅导属于破冰和转换阶段，需要实现如下活动：建团+订约+学习辅导+情绪解压。设计时长大概45-60分钟左右。主持人及到场其他辅导或陪同老师自我介绍。并对本次团辅场气介绍：尊重、保密、支持、信任、真诚、开放、成长。
1.制定团辅契约Task1： Lets make a rule.
学生通过看图写话，复习祈使句的用法，以句成篇，制定团辅契约。
1.We must keep quiet.
2.Dont eat hamburgers and coke.
3.Dont listen to the music.
引导团队成员在自己定的契约里签名，仪式感即是安全感。团辅契约里规范的设定有利于增加安全感，促进成员间的合作、相互接纳与支持。
2.主题活动1：团体分享--自我介绍 Task 2 Introduce yourself --- fingers work（原创）
取A4纸一张，画上属于自己的手指画。在手指相应位置完成姓名、年龄、班级、来校交通方式和个人对钉钉好恶的填写。与同组成员分享自我介绍，轮转方式逐一介绍。自我开放的同时还可以进行人际联结。学生们根据手指画和即兴分享，写下关于自己的自我介绍。从口头表达到书面表达，学生自我介绍和自我探索，纸笔内观促进自我觉察，在讨论过程中也扩展了对自己的认识和理解。自我揭露与自我开放都在自我介绍中渐次打开。分享有利于成员间建立联结。关于钉钉网课的看法也能让成员们关注当下情绪，触碰内心情绪，感知情绪。于此同时，完成英语目标语言--自我介绍（复习日期，there be 和单元整合内容）的复习和巩固。
3.主题活动2（放松训练） Music meditation 音乐冥想
音乐放松训练（引导学生调整呼吸，展开想象，放松肢体）主持人通过中文英文进行冥想引导，请同学们分享学生的想象：你正在做什么？“what are you doing”。老师进行现场提问和解答。从主要活动过渡到音乐放松，实现“知--情--意-行”的统一。情绪管理和自我调节也在过程中实现。放松训练有利于疫情+网课后情绪调试和积极心理品质的培养，于此同时，通过想象和分享，完成英语目标语言--现在进行时态的复习与巩固。
4.未竟事宜---主题活动3 （课后作业： 运用表情符号 完成今日反馈）
该活动让孩子们停在当下，回顾今日所学。成员有更多时间感知自己的情绪。通过思考和选择，找到适合自己的解压方式，为今日所学画上圆满句号。
此次团辅设计有助于帮助孩子们在重新认识自己的同时，感受自己在疫情+网课下的情绪困境，并寻找适合自己的调适解压，悦纳自己。
总而言之，教无定法，适合的才是最好的，在漫漫教學路上，我们还有很多可能。
参考文献
《学校团体心理游戏教程与案例》 杨敏毅 鞠瑞利
《团体咨询与心理治疗》 许育光
《卡尔·罗杰斯论会心团体》，卡尔·R·罗杰斯
《团体心理辅导》，樊富珉，何瑾
本文系2019年度泉州市基础教育课程教学研究立项课题“团队心理辅导在农村英语课堂的应用”（课题编号：QJYKT2019-140）研究成果
猜你喜欢冥想团体辅导
