浅谈培养学生自信的方法与途径

彭艺 刘文军

摘要：自信，是个体对自身各方面的肯定程度，是个体相信自己有能力实现所选择的目标的心理倾向，是个体坚信自己有能力克服困难，取得成功的意志品质，是对自己的个人价值能做出客观认知与评价的一种稳定性格特征。自信心在青少年儿童心理发展中有着重要意义。学生自信的培养，学生自身因素是前提条件，而老师的作用尤为重要。如何在教育教学实践中不断的去改变学生的自我认识，培养和提高学生的自信心，使学生产生自信，将影响学生一生。

关键词：学生;自信;训练;途径;方法

中图分类号：G4 文献标识码：A

高尔基曾经说过："只有满怀自信的人，才能在任何地方都能怀有自信的生活，并逐渐实现自己的意志"。自信心是一个人自强不息、取得成功的内在动力。对学生来讲，自信心作为一种重要的心理品质，是各种良好习惯的动力基础，是学习、生活的力量和源泉，更是人格的核心。但是，由于多种因素的影响，自信心不是一蹴而就的。学生应该通过在学校的学习，通过自身的努力，以及学校教师与家庭的共同帮助，利用各种方法和途径不断培养自信。在学校的教育教学中，教师需要通过各种途径和方法帮助孩子找到开启自信之门的金钥匙。本文就学生在学校的学习活动中增强自信的具体对策进行了探究。

一、自信的含义及学生自信的重要性

所谓自信，是个体对自身各方面的肯定程度，是个体相信自己有能力实现所选择的目标的心理倾向，是个体坚信自己有能力克服困难，取得成功的意志品质，是对自己的个人价值能做出客观认知与评价的一种稳定性格特征。自信是促使人向上奋进的内部动力，是一个人取得成功的重要心理因素。因此，一个人是否具有很好的自信心，将对其一生的发展起着非常重要的作用。

二十世纪六十年代，在美国一所公立学校，美国心理学家罗森塔尔和他的学生雅各布森进行了实验。他们全校每个年级各选3各班，对这些班级的学生作了一番预测实验。最终选择了20%的学生，作为具有最佳发展前途的学生名单交给校方，同时叮嘱校方对名单保密。一年后，他们惊奇的发现这20%的学生的表现都非常出色，他们学习进步很快，充满自信，各方面的表现都大大超过其他同学。这就是著名德尔"皮格马利翁效应"实验。通过这个实验，我们发现如果教师能用发展的眼光看待学生，对学生进行肯定与鼓励，让他们产生自信，学生就会积极、主动去学习和不断完善自己。如果学生在原有的学习动机得到加强后，就能激发出学生内部更高的自我认同的需要，从而学生最终实现全面发展的目的。

二、学生自信心不足的主要表现和原因

学生自信心不足的主要在以下几个方面表现：在班级活动中，不敢主动参与小组活动或班级其他集体活动，比如演讲比赛、合唱比赛、运动会等;在小组活动中，不敢主动提出自己的意见和建议;不敢轻易在他人面前展示自己的才华，需要不断鼓励。特别是，在课堂的学习中，不敢主动举手发言，或者是发言声音很小。不敢放心大胆地活动。不管教师如何启发引导，学生表现出的都是胆怯与害怕。在与同学的交往中，不敢主动与其他同学沟通交流，常见的状态是交流困难、畏缩、说话小声。比如课堂分组讨论时，总是在座位上等着其他同学来找他们，习惯性听从他人的安排，而不敢提出自己的想法和见解，从不当领导者。特别是，在学习中如果遇到困难，常常的表现是害怕不知所措，不会想着怎么取努力解决问题，经常容易轻易放弃或者给自己找借口回避。比如在数学学习中，遇到文字较长的题目，自我心理暗示为难题，所以直接采取逃避的方式，不是积极的思考解决而是直接放弃。

使得学生自信心不足的原因是多方面的，最主要有以下几个方面：

一是学生的自身由于遗传、教育、家庭的不同而造成的容貌、智力、性格等方面的差异，会在一定程度上影响学生自信心的形成;

二是家长在生活中过度的照顾和呵护，遇事总是习惯性直接帮忙解决问题，而忽视了如何去培养学生的自身能力。导致学生缺乏独当一面的能力，一遇困难就不知所措，容易遭受挫折，最后造成自信心缺失;

三是家庭给予学生过多的期望，超出了学生可能达到的范围，给学生造成过大的心理压力。如果遇到事情，比如考试的结果低于预期，就会觉得期望落空，成就感明显低于期望，从而导致学生灰心丧气，进而影响学生的身心健康成长，由经常的自我怀疑走向自卑。

四是不恰当的教育方式，很多家长喜欢把孩子相互比较，总是寻找自己孩子的缺点，过多的否定导致孩子形成一种"自我无能感"。

五是现在很多的学校的教育，都是以考试为最终目的，而忽视了对不同发展水平学生需求的关注，或者对所有学生优点的表扬。这种对全体学生提出一个共同的目标，会让很多学生因缺乏成功的体验而经常体味挫折感，最终导致自卑

三、学生自信训练的方法与途径

（一）尊重学生，相信学生

学生由于遗传和家庭的因素，在体质、能力、性格等方面的确存在差异性。在教学教育过程中，要尊重他们、信任他们，多给学生一份爱护与关心，就会使学生同时尊重信任你。教师要相信，每个学生都有一颗积极向上的心，这样才能在教育学生时，保持积极乐观的心态，去支持、鼓励学生。同时还要有这样一种理念：要承认学生的个性特征以及能力差異，要坚信无论主科成绩的好坏，每一个学生都有闪光点。对一些性格内向，非常不自信的学生，要给予更多的爱心、热情和机会去帮助他们，让他们逐渐恢复自信，走出自卑。在一次公开课准备过程中，我特意找了一个平时文静、不爱说话、腼腆的小女孩，提前告诉她我的上课思路，希望她准备一个新闻播报。我告诉她：放开去讲，大声一点，就是成功。在她准备过程中，我进行了全面的指导。最后，在公开课上她展示的内容思路清晰，声音甜美，仪态大方，给了我很大的惊喜，听课教师带头为她鼓掌，接着是同学们的阵阵掌声。通过这节课，我认识到要相信学生的能力，每一个孩子都有无限可能，只要为他们创造一些合适的机会，建好平台，逐渐引导，就能促使学生增强自信。