杨靖
摘要：瞬息万变的时代，带来了人主体意识的大大提高，随之而来也产生了一定的问题：个体自我教育能力不足;成长过程中会出现自我管理疲软的现象;青少年成长期心理矛盾导致心态浮躁等。自我认知正式以人的需要为垫脚石，通过内导性教育的模式，利用自我教育过程中教育主客体的相互转换，促进“现实我”更好的管理“理想我”。
关键词：认知偏差;高职;策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
1.大学生自我认知偏差分析
1.1自豪感与自卑感的对冲影响自我认识的准确性
高校扩招后，将有更多的人进入高校，有机会接受高水平教育。在某种程度上，能够接受高等教育的学生是高考的优胜者。无论是哪个层次的高校，能进入同一高校的学生都是不一样的。他们过去的优势不再突出。他们最初的骄傲和优越感往往是自卑和焦虑。以教育者对自身的认识和道德品质的先进性为参照标准，找出自己的差异。显然，当自我意识不准确时，这种道德理想与实际道德水平之间的矛盾就无法延续预期的轨道，任何方向的自我教育都难以达到预期的效果。
1.2独立性与依赖性矛盾并存折损自我认知的积极性
进入大学校园，独立生活的第一步就开始了。学生往往在心理上渴望独立，由于对生活和经济的依赖，很难做到自理。意识的独立性与对现实的依赖性之间存在着强烈的冲突。面对社会的复杂性，往往会出现恐慌、迷失方向、紧张、压力和感恩增加、内心承受力差等不适，在遇到挫折和困难时往往会导致停滞不前。低独立生活能力使学生在学习和生活中处于被动地位。
1.3以开放新网络为首的外部环境挑战个体自我认知能力
在市场经济利益杠杆的驱动下，个体的行为呈现出短期性和利益性的特征，网络的开放性和信息选择的自由性对个体的自我认同和自我认知提出了新的更高的挑战，这两者都是自我认知的基本要素。网络信息庞大而复杂，任何人都无法替代个人发挥信息过滤的作用，这就要求个人在信息泛滥的情况下，充分发挥主观能动性，并“除粗取精”所有信息源。为了满足受众的好奇心心理，除了行政网站，各大信息门户网站都不得不引起人们的关注。自我教育的过程不是好奇心的过程。面对高度开放的网络世界，隐蔽信息攻击的力量大大超过了理论教育和实践教育的力量。没有需求就很难发展自我认知，特别是当自我认知和自我判断能力受到现实的影响时，自我认知能力越低，对自我教育的兴趣和需求就越少，如此的循环往复更是对正向自我认知的开展提出严峻的挑战。
2.大学生自我认知策略分析
2.1正确认识自我，具备积极心态
首先，我们可以通过与他人或自己进行比较来了解自己，对高职院校学生来说，要积极引导他们在与他人比较的过程中，学习他人的成功经验和过程，找出自己的不足，以及自己的发展方向和目标;其次，要重视别人对自己的客观评价，要善于倾听别人对自己的评价，特别是客观公正地评价自己，学会积极面对，这对我们不断改进和发展有着积极的影响。通过对他人的评价和自我认识、分析和综合研究，找出存在的问题，为自我评价提供参考;第三，实践是检验真理的唯一标准，大学生在实践过程中可以借助自己的成绩和成就，客观地评价自己，通过考察他们的成绩，他们可以根据事实客观公正地评价自己。
2.2明确目标，制定职业生涯发展规划
开展大学生职业生涯规划教育，不仅要在课堂上灌输思想，还要通过丰富校园文化生活、开展职业生涯规划竞赛等方式，加深大学生对职业生涯规划意义的认识，举办优秀毕业生讲座等丰富多彩的活动，把教育融入文化活动，引导他们根据自己的特点制定阶段性的做什么。同时，针对当前大部分大学生是随着新媒体而成长的现实，应加强网络职业生涯规划信息内容建设，丰富校园网络内容，加强大学生职业生涯规划教育。
2.3树立自信心，强化成功的意识
自我认识的意义重大，通过他人的评价及自我的审视，正确地评判自我，并具备积极的心态是当代大学生进行自我认知的基石。正确认识自我是自我认知的重要前提。学生必须了解自己，认清自己，通过对他人的评价和自我反省，最大限度地了解自己有哪些优势和如何发展自己，认清自己有哪些不足，从而发展自己。针对大学生的现状和存在的问题，我们应该让他们通过讨论和指导来肯定自己，做好情绪管理工作，以积极的态度为自我认知打下基础。正确认识自我必须由大学生自己来完成。
2.4持续行动，养成自我认知习惯
外部教育动机与内部自我动机是一个有机的统一体。只有外部教育动机和内部自我动机的有机结合才能充分发挥其作用，否则，其作用是非常有限的。从内部看，每个大学生的成长都是一个自我建构的过程。从外部看，它是在教育和经验的影响下，丰富经验、调整自我的过程。随着外部环境的变化，大学生在这种变化中获得了宝贵的经验，在这种变化的环境中也获得了许多机会。然而，只有这些外部条件与内部需求和知识通过合理的组织和组合，形成一个有机的整体，人们才能实现全面有效的发展。大学生一旦学会了自我认知，自我建设的过程就开始了。
3.结论
就目前的发展而言，自我认知正逐渐进入每个人的视野，引起了广泛的关注。从受教育者的角度看，自我管理是自我认知的体现;从教育者的角度看，教育者从自己的角度积极进行幸福教育、赏识教育、认知教育、成功教育的探索，都体现了主体性的重要性。虽然发展过程是向前的，但仍存在着受教育者自我认知意识淡薄、受教育者自我认知能力不足、社会环境中对自我认知缺乏重视等问题。
参考文献
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项目：广西电力职业技术学院2021年度科研能力提升项目，技能竞赛中高职学生心理抗压能力培育研究——以广西电力职业技术学院为例 编号：2021RSY03
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