信钊
中图分类号：G4 文献标识码：A
科学选材是一项严肃而细致的工作，不是简单的体格检查，它是在较长时期内，分阶段、分层次、有步骤，从儿童少年到青年、成年，从初级到高级，层层选优、步步检测的一项系统人才培養过程。儿童、少年篮球运动员选材是最基础的阶段，它关系到培养质量及成才率。除了用篮球专项选材指标进行选材，还需要对运动员进行家系调查和生长发育状况进行调查，然后进行综合评价与分析。
1.选材层次
选材分为基础选材、初级选材、中级选材和高级选材四个层次。基础选材在8-12岁的儿童中进行，越是年龄小，越是要侧重把那些健康、活泼、机灵、敏捷，尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮球训练队或业余篮球俱乐部中去。
初级选材在13-18岁的少年中进行，是把那些处于青春发育期间身体的各种性状的遗传优势已经表现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来。目的是使这些符合篮球运动的特点需要的少年进入系统、严格的训练体系，为进入高水平阶段打下基础和形成一定规模的后备人才的储备。中级选材是把中学和体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势，又在篮球训练中提高较快的少年选拔到各（职业俱乐部）青年队或大学代表队中去（相当于目前的乙级队水平），给他们创造机会，一边继续学习文化知识，一边扎实而又深入地掌握篮球运动技能，成为进入高水平运动队的备选人才。这个阶段选材的年龄应在19-21岁之间。
总之，选材与训练是提高篮球运动训练水平相互促进、相互制约的两个基本因素，选材的主要目的是预测，成才的取决于多因素的科学训练。
2.青少年篮球运动员选材工作步骤
2.1家系调查
人类遗传学规律表明，人体运动方面的各种性状的优势，在一定范围内受遗传因素的制约。所以在选材中，要通过对家系的调查，并运动遗传学的方法来分析和评价被选运动员运动能力的发展潜力，提高预测的准确性。
2.2生长发育状况调查
生长发育状况可通过体格检查获得，包括对肌肉、骨骼、心血管系统、呼吸系统、肝功能、血液、尿液及骨龄7个方面的调查，其结果基本能够较全面地反映被选者地健康情况，可以作为选材依据。
肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内，检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致，注意两侧肌群发育对称性;测定握力、背力，并用正常的标准予以评价;测定仰卧起坐，评定腰腹肌群的发育水平。
骨髓系统：评价骨骼的发育水平，看其身高是否达到项目要求的高度在立正站立姿势下 ，观察肩、髋及四肢的发育是否对称;观察胸廓是否正常，是否属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形;检查脊柱生理弯曲线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯;检查上肢外展内收、外旋内旋，手腕活动功能是否正常;检查下肢是否是X型腿、O型腿或对线不正，检查是否扁平足等。
心血管系统：检查心律是否正常、心音是否正常，有无收缩期或舒张期杂音等;检查血压是否在正常值范围内，一般收缩压不超过140毫米汞柱，舒张压不高于90毫米汞柱。
呼吸系统：测量肺活量、肺通气量 ， 做胸透以排除胸部疾病。
肝功能检查：排除肝脏疾病。
血常规和尿常规检查：看其是否在正常范围内。
骨龄鉴别法：测定骨龄是目前鉴别发育程度最准确的方法之一。骨龄是反映生物年龄的一种标准，它能表明人体骨髓生长发育的实际年龄，也是青少年生长发育水平的评定指标。测定骨龄多采用手腕骨X线片的分析评定。在标定骨龄时，首先可判断大致骨龄范围，然后再对照标准骨龄片进行评定。
3.篮球专项选材指标调查
身高。身高是反映人体生长发育水平的重要形态指标。目前世界篮球强队的男子平均身高多在2.00米以上，中锋多在2.10米左右;女子平均身高多在1.88米以上，中锋多在2米左右。因此，选材时必须重视现实身高及其潜在的发展能力。
指距-身高：指距-身高指数是指两臂按水平方向充分伸展时两手手指指尖之间的距离减去身高的数值，此数值越大，说明手臂越长，对于用手来控制、支配与争抢球的篮球运动来说优势就越大，这个指标也是篮球运动重要的形态学指标之一。
去脂体重：又称瘦体重，它不仅反映儿童、少年的生长发育情况，也反映他们的营养状况。体脂成分越高，说明人体中肌肉含量越少，预示着今后肌肉系统潜在的发展能力越低;如果体脂成分过低，则说明营养不良，发育会受到影响或延迟。一般来讲，8-12岁期间，男子体脂百分比为10-12%，女子为13-15%;在13-18岁期间，男子为12-15%，女子为13-18的范围内均为正常。体脂控制在正常水平，既有利于生长发育，又有利于训练。
运动素质：是技战术实现的物质基础。素质提高的程度不仅关系着运动训练的效果，而且决定着运动员运动水平提高程度以及可以达到的最终高度，素质类测量一般从以下几方面进行：
速度素质：速度素质的高低关系着比赛的攻防速度和比赛节奏，可获得在攻防时间上、位置上和人数上的优势，提高攻防的成功率，从而掌握比赛的主动权。30米 、60米和100米的测量方法简单、易于操作，成绩也便于横向比较和纵向跟踪，是速度素质选材指标。
弹跳素质：篮球运动员的弹跳能力是影响比赛中争夺制空权的重要因素。篮球运动在比赛中要完成大量的弹跳工作，需要雄厚的弹跳素质作为资本。因此，弹跳素质可以作为篮球运动员选材的指标。此外弹跳素质与爆发力、无氧代谢能力及全身协调能力有关。
耐力素质：耐力是机体长时间活动并抵抗疲劳的能力。耐力素质的好坏与人体的循环系统、呼吸系统、肌肉系统和神经系统等机能水平直接相关。所以对耐力素质的评定也代表着对其它相关素质的间接评定。
力量素质：力量是一切竞技体育取胜的重要素质，也是篮球运动员的一项重要素质。一名篮球运动员不但要具备较强的下肢爆发力，还需要上肢的快速力量和腰背肌的爆发性力量完成比赛中大量的跑、跳、投、抢动作以及腾空的高难动作。
灵敏素质：灵敏是人在各种复杂、突变的条件下快速、协调、准确、灵活地完成动作的能力。是各种素质和运动技能在运动中的综合表现。灵敏素质的发展有利于篮球运动员掌握各种复杂的技术、战术和提高比赛中的应变。
一名好的队员既要有熟练的技术，同时又要有良好的心理素质。心理素质对于高水平竞技能力的稳定发挥具有非常重要的作用。在关键时刻要有一种霸气，要敢于承担责任，敢于在比分接近时果断出手。因此，在选材时应注意挑选。
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