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侧睡有利大脑清除垃圾

意林 更新时间: 发布时间: 学术归档 最新发布 模块sitemap 名妆网 法律咨询 聚返吧 英语巴士网 伯小乐 网商动力

侧睡有利大脑清除垃圾

佚名

近日,一项有关睡姿的新研究表明,侧卧睡眠有利大脑健康。大脑垃圾通常包含淀粉样蛋白,这些蛋白质构成了阿尔茨海默病患者大脑中常见的斑块。研究人员相信,通过清除这些蛋白质,大脑可以自我保护不患上某些神经系统疾病。于是,科学家以小鼠为对象,利用核磁共振扫描,检测小鼠大脑的类淋巴系统通路及从大脑移除有害化学物质的系统,在仰睡、趴睡、侧睡时的工作效率。小鼠在側睡的时候大脑清除垃圾最高效。

浪淘沙摘自《淮海商报》endprint

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