曹晓云
摘要：所谓自主学习能力指的就是学生在教师的指导下主动的、有主见的学习。体育是一门开放性学科，在体育教学中培养学生的自主学习能力不仅有助于学生更好的掌握教师教授的知识技能，还能让学生充分发挥自身学习潜能，不断增强自身体质。对此，文章就中学体育教学中学生自主学习能力的培养展开探讨，以期能促进学生的全面发展，让学生养成终身体育的意识。
关键词：中学体育;学生;自主学习能力;培养策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、构建和谐师生关系，树立学生的主体意识
良好的师生关系不仅有助于活跃课堂气氛，还能激发学生学习兴趣，调动学生课堂参与度，让学生主动地进行知识的学习。因此，在教学的过程中教师要注重对自身角色的定位，以构建和谐的师生关系，树立学生的主体意识，让学生能够大胆地提问表达自己的想法。需要注意的是，在此过程中教师要加强对学生的关心爱护，这样才能赢得学生的相互尊重、相互信任，进而培养学生的自主学习能力。例如，在教学篮球这一运动项目时，我们就可发现部分学生由于不能很好地掌握换手变向运球而情绪低落，缺乏参与积极性。对此，教师就应积极转变教学理念，将自己和学生放在相对平等的位置上，然后用朋友的身份去和学生交流谈心，看学生在学习中遇到了什么困难，之后告知学生为什么会出现这样的问题。这不仅能够让学生在情感方面有更多的收获，还能让学生感受到教师真挚的爱，进而拉近学生与教师的距离，让学生充分发挥自己的能力，更好的掌握体育运动技能。
二、严格要求学生，规范管理
众所周知，体育是一门副科，所以部分学校及教师对体育课程并不是太重视，大多数时间都是让学生自由活动，导致体育失去了其应有的意义。对此，教师就要告诉学生学习体育的意义，进而培养学生的自主学习能力，让学生能够自主地进行体育锻炼，不断增强自身体质。而要想达到这一目的，那么光靠学生的一腔热血是远远不够的，教师还要保证课堂的纪律，让学生不能为所欲为，这样学生才能更好地掌握运动技能，并且通过反复的练习强化自身运动技能。需要注意的是，在此过程中教师必须严格要求管理学生，因为课堂时间本来就非常有限，如果只是让学生凭借自己的兴趣爱好去进行自由训练，那么学生的运动技巧以及运动技能要领的掌握肯定会多或少的存在一些问题，无法让学生形成终身锻炼的理论意识，更不用说培养学生的自主学习能力了。由此可见，只有规范化的管理才能保证课堂教学的质量，让学生在教师的引导下学到更加准确的、过硬的体育技能，从而掌握正确的方法来提高自己的运动技能。
三、融合多种教学形式，促进学生创新思维的发展
任何体育的锻炼都离不开学生对相关运动技能的主动思考，这样学生才能正确使用运动技能进行有效的锻炼。因此，在教学的过程中教师要注重融合多种教学形式来促进学生创新思维的发展，让学生养成自主学习的能力。如教师可让学生通过自主思考或与他人合作探究来进一步实现对知识与技能的深入掌握，进而提升学生的自主学习能力和思考能力。需要注意的是，在此过程中教师要注意引导学生相互帮助，让他们能够纠正彼此在体育锻炼过程中出现的不标准动作，这样才能共同提升学生的学习能力。需要注意的是，在此过程中教师要科学对学生进行分组，这样学生才能巧妙地把教师布置的学习任务和相应的练习紧密地结合在一起，进而相互督促、相互学习，在共同完成任务的过程中发现自己的不足。
四、充分尊重学生个体差异，提高学生学习能力
不同学生由于身体素质的不同，所以他们的学习能力也有所不同，在体能上有较大的差异。对此，教师就必须改变传统的“一刀切”的教学方式，充分尊重学生的个体差异，让学生能够共同提升学习效率。例如，在教学跳高练习这一运动项目时，教师就可结合学生的不同能力以及不同身体素质来规定学生需要越过的不同高度，然后让学生根据自己的学习水平自主选择，从而使每一个层次的学生都能在练习过程中有所收获。这样的教学不仅能够调动学生参与积极性，还能让学生更好地通过自己的努力取得相应的成功，让学生在练习过程中收获体育锻炼的乐趣，进而达到基本学习目标。
综上所述，在中学体育教学中培养学生的自主学习能力是一项比较艰巨的任务，而且需要学生和教师的长期共同努力。因此，在实际的体育教学中，教师必须在学生自主学习、自主思考和自主探究的基础上，让学生都能在教师的鼓励之下实现综合素质的全面发展，进而养成自主学习的能力。需要注意的是，在此过程中教师要不断地总结教学经验，不断提升自己的教学水平，这样才能促进学生体育锻炼意识的形成，让学生树立终身体育的意识。
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