小学体育教育在学生体质健康发展中的作用

邓国良

摘要：“少年强则国强”，青少年是国家未来发展的希望，也是国家强盛的重要力量。青少年体质健康水平对自身未来的发展有重要影响，同时决定了国家的发展，因此加强青少年体质健康教育有着重要意义。小学生大多为6-12岁的儿童，此阶段正是身心发展的黄金时期，而学校开展体育教育，对小学生全面发展有促进作用。本文简要阐述了青少年体质健康发展过程中小学体育教育所扮演的角色，并结合实际情况深入分析了后者对前者所产生的直接作用，以求为促进小学生体质的提升提供理论上的支持。

关键词：小学体育教育;青少年;体质健康发展

中图分类号：G4 文献标识码：A

学校和家庭是学生接受教育的最主要的两个场所，其中校园体育对学生意志品质、身心健康发展起着关键作用。在传统教学理念中，文化教育一直是重点，而总会忽略学生身体方面的发展。总而言之，要想造就高质量的人才队伍，只有先确保自己有一个健康的身体，才能够对各类文化知识进行深入学习，进而为发展打下良好铺垫。

一、小学体育教育与青少年体质健康的关系

学校是学生学习知识、进行身体锻炼的主要场所，对学生养成良好的学习习惯、塑造健康的体魄起着重要作用。提升学生的综合能力和身体素质并不能单纯地依靠体育教师，还需要全体师生的共同努力，为学生体质健康发展制订科学合理的计划，并将其贯彻落实，形成符合学生实际身心发展的体育教育体系。其中就包括校园体育硬件设施建设以及体育健康课程设置。从体育的角度来看，体育教育不仅能够增强学生的体质，还能培养学生勇于拼搏、不畏困难的优秀品质，更能使学生改正不良的生活习惯。因此，教师要让运动和锻炼成为学生日常生活、学习中不可或缺的一部分，促使学生提升生活质量。随着生活水平的不断提升，越来越多小学生在成长过程中出现了过度肥胖、身体姿态不良等问题，这些都是没有良好的运动习惯所导致的，会对学生的体质健康造成极为严重的负面影响。想要有效提升青少年体质健康，学校在其中发挥着重要作用，良好的校园环境和运动氛围是使学生养成良好习惯的基础，同时也是增强学生体质的重要保障。如果青少年体质健康的培养脱离了学校的支持，很可能会造成“无源之水”的局面。为了给小学生创造更加良好的体育教育环境，校内各方人员需要共同努力，这是培养学生的“终生体育”习惯的基础，也是改变其不良生活习惯的关键所在。因此，学校要尽可能避免不良习惯对青少年体质健康带来的负面影响，让学生通过自身努力，达到应有的标准，保持健康的体魄。小学体育教育是促进青少年体质健康发展的重要手段之一，也是学校体育功能性的重要体现，在培养学生体育素养中的作用不可忽视。

二、小学体育教育在青少年体质健康发展中的作用

（1）改进教学理念

受到传统教学理念的束缚，在很长一段时间内，我国小学生的体质健康都存在较大问题。不仅是教师，还有很多家长都认为体育教育会耽误孩子的文化课学习，认为体育教育只是浪费时间，对提升孩子的综合素质没有丝毫帮助。随着教育体制的不断深化改革，新课改对小学体育教育提出了新的要求。不仅是体育教师，各科教师都需要积极转变自身的思想观念，做到与时俱进，一切从发展学生综合素质的角度出发，尊重学生的主体地位，促进学生全面发展，这也是未来我国体育教育所需要遵循的基本原则。过去，教师过分关注学生的智力发展，殊不知体育发展和智力发展是相辅相成的关系，二者不可分割，相互促进。现如今随着国家实力的强盛，越来越多的运动健儿在国际赛场上取得了辉煌成就，“女排精神”也影响了一代又一代人，人们越来越意识到体育教育以及体质健康对学生综合素质发展的重要意义。随着社会不断发展，教师和家长对学生智力、身体素质的重视程度也越来越高，提升青少年体质健康、让其养成良好的运动习惯已经成为小学体育教育中的首要任务。同时，越来越多的中小学纷纷转变传统的思想观念，把体育发展放在和智力发展同等重要的地位，这是提升我国青少年身体素质的重要基础。

（2）多样化教学手段能够推动青少年良好体质的养成

小学体育教师不但应当革新自身的教育理念，还应当与时俱进地采取多样化教学方式，从而全方位激发学生对体育活动的参与兴趣，充分发挥其主观能动性，让其身体素质能够得到全方位的提升。学生在进行体育锻炼时，教师要对其做出正确的引导，让其养成科学的自学能力，并通过多样化的教学方式来促进教师和学生之间关系的融洽，这样一来就能够在学生群体之中营造一个快乐且和谐的运动氛围。虽然说小学体育教育体系出现了一定的革新，但并不是所有传统理念都被摒弃，保留了对学生基本知识以及基本技能的传授，并增加了健康知识方面的教学。因此学生在完成体育学习之后，要想全方位了解到各类健康知识，必须要通过科学的手段来积极参与到健身活动之中，这样才能够让体育教育的作用最大化发挥。同时在进行体育教学时，教师可以根据小学生的天性特征，添加一系列的趣味游戏，从而有效调动学生的参与兴趣，这样一来不但能够让青少年参与体育运动有着更高的积极性，还能够为后续体质健康发展作出良好的铺垫。例如在进行篮球教学时，教师可以利用课余时间组织学生开展“丢手绢”“斗牛”等学生喜闻乐见的游戏，以此来作为相关篮球活动的热身准备，并且在这一过程中学生的体质也得到了较大幅度的锻炼。教师也可以活用信息化技术，以图片、视频等形式将更为丰富体育教育内容展示给学生，这样体育教学的难度就会直线降低，学生更多的注意力就会集中到体育活动之中，从而最大化地增强体育教学成效。

结束语

无论是小学体育教学的理念、模式，还是教学内容以及教学评价都会对青少年体质健康发展产生直接的影响。而在增强小学生体质健康的实践过程中，学校应当充分发挥出自身所具备的主导作用，采用学生喜闻乐见的形式，培养学生终生运动的习惯，增强学生的体质，让祖国的花朵茁壮成长。

参考文献

[1]郭永山.小学体育中提高学生体质健康水平的策略分析[J].课程教育研究，2020（43）：108-109.

[2]殷龙.小学体育教育在青少年体质健康发展中的作用[J].新课程（上），2018（11）：116.

[3]劉梦.小学生体质健康影响因素与对策研究[J].农村经济与科技，2018，29（16）：237-238.