摘 要：随着现代社会的进步，智能手机已经广泛普及和应用，成为人们必不可少的日常生活用具。智能手机中有多样化的功能，在给人们的生活带来丰富和便利的同时，对各个年龄段的人群，都会造成不同的影响。尤其是身心发展不成熟的小学生，如果不能正确使用手机，将会造成不良后果。文章就如何预防和矫正小学生沉迷手机游戏的问题，提出了几点策略，以供参考。
关键词：小学生;沉迷手机游戏;应对策略
一、 引言
現在的智能手机，不仅能够满足人们进行信息收发的需求，还以其强大的社交、娱乐功能，吸引着人们频繁使用。在现在这个时代，人人都至少有一部手机，而且在经济条件允许的情况下，还会给老人、孩子配备手机。在这种现状之下，小学生迷恋手机游戏的问题随之出现。
二、 小学使用手机的现状
现阶段，很多家长都给自己的孩子配备了手机，以供其与家人联系，方便得知孩子的动向。这样，小学生手中有一部可以随时与家人进行通话和短信交流的手机，也能够在遇到突发状况时，及时告知家人，提高了小学生的安全性。但是，大部分学校明令禁止小学生在校期间使用或者携带手机，有些家长依然将手机放进学生书包里，以防万一，只是嘱咐学生放学之后再拿出来。很多学生自制力比较差，就会在老师所关注不到的时候，偷偷拿出手机玩游戏、看视频，不仅扰乱了学校良好的学习氛围，还影响了学生的学习成绩。另外，就算有些小学生，家里没有给其专门的手机使用，这些学生也会在家的时候，看到父母平常花大量的时间在看手机上，进行模仿，向父母索要手机、平板等电子设施，进行信息、资料的查阅，有些学生就趁此机会，以学习为由，用家长的手机玩游戏。这是由于家长没有给孩子起到一个好的表率作用，自身就沉迷游戏，久而久之孩子也会对手机游戏产生强烈的好奇心和兴趣，加大对手机游戏的向往和需求，让孩子更加容易沉迷手机游戏之中。
通过调查发现，玩过手机游戏的小学生达到94%，而且从中我们发现，绝大多数小学生在假期的时候，玩游戏的时间大幅度增加，在寒暑假时，一大部分小学生玩手机游戏的时间，超过三四个小时每天。小学生无法合理地使用手机，对手机游戏表现出了过度的沉迷，在上面花费了大量的时间和精力。一些看管孩子还算严格的家庭，孩子有一定的自制力，会在家长提醒以后就放下手机，拿起书本学习。而还有一些孩子家长疏于管理，自身年龄尚小，没有很好的自制力和明辨是非的能力，就容易被手机游戏所吸引，沉沦于其中，在写作业甚至是上课的时候，依然想着游戏中的内容，甚至将手机拿到课堂上来玩，小小年纪就成了低头族。这不仅会分散学生的学习注意力，还会对视力以及身体健康，造成恶劣影响。
三、 小学生迷恋手机的成因
（一）从众心理
由于小学阶段的学生，身心发育不成熟，所以在行为处事上，常常会有较强的模仿能力和从众心理，认为只要别人做什么，自己也做什么，就是正确的。所以很多小学生，刚开始并没有接触过手机游戏，都是从同学、朋友的口中得知，或者是看到身边的人在玩，也就会对手机游戏产生浓厚的兴趣。而且，小学阶段的学生喜欢拉帮结伙，有自己的小团队，所以在这个团队之中，别人都玩手机游戏，如果有一个人不玩，就会显得不合群，各种活动都不带上他，讨论什么话题他也听不懂。渐渐地就会被整体所排斥和孤立，甚至会受到讽刺和嘲笑。这个时候，学生为了快速融入交往圈，了解手机游戏，就会千方百计地要求父母给自己一部手机。在这种心理的影响之下，越来越多的学生沉迷手机游戏，并且还会带着身边的人一起讨论、一起玩。
（二）缺少陪伴和关怀
现在社会经济发展水平高，人们的生活节奏快。很多家庭父母都面对着沉重地生活压力，为了孩子和家庭而奔波。而且，现在大部分家庭都是独生子女。这也就导致小学生在成长的过程中，缺少同伴的关爱。久而久之就会造成心灵上的孤僻和精神空虚。由于缺乏陪伴与关心。课业压力又重，没有合适的宣泄途径。小学生只能将精神和情感，寄托于手机游戏之中。现在许多游戏都是团队协作类的游戏，比如说王者荣耀、和平精英等，在这些游戏中，孩子不是孤军奋战，而是有多名队友，是整个团队为获取最后的胜利果实而努力。这个时候，很多孩子就会通过这样的游戏，与伙伴一起收获合作的快乐，尤其是一些现实生活中，不善于与别人交往、缺少朋友的学生，能够让他们获得心灵上的满足，通过游戏，来弥补家庭和学校生活给他们心灵带来的孤独和空虚。
（三）父母的不良示范
人在成长发育的最初始阶段，就是通过模仿来获取生活技能。因此，父母的言行时刻在影响着孩子。小学生迷恋网络游戏，很大一部分原因都是由于父母的错误引导。父母自身就不能严于律己，每天下班以后，当着孩子的面花费大量的时间用手机听歌、玩游戏、看视频、聊微信。这也让学生对手机里的内容产生好奇，在好奇心的驱使之下，也会想办法让父母给自己手机。很多家长会认为，孩子早晚都要接触和使用手机，鼓励其熟练进行应用和操作，但是没有及时正确的引导，这也导致小学生沉迷手机游戏。
（四）手机游戏的丰富多样
随着科学技术的发展，智能手机对人们的生活的渗透所产生的影响越来越深远。现在智能手机的功能越来越丰富，能够利用手机看新闻、聊微信QQ、传文件，还能实现娱乐功能，比如看电影、追星、听音乐、玩游戏等。所以，这些手机App的运营和开发商，就抓住了这一发展特点，不断地多样化更新智能手机的内容和功能。现阶段，市面上的手机游戏层出不穷，比如说益智解谜类的开心消消乐、动作类的王者荣耀、和平精英，以及角色扮演类的明日之后、我的世界等，这些游戏都深受小学生喜爱。而且这些游戏还会随着时间，不断地进行更新，优化游戏体验，为人们提供更加多样化的内容。同时，这些游戏除了有娱乐功能以外，很多游戏还具有社交性质以及团队协作性。这种既新鲜、又刺激的手机游戏，充斥着小学生的内心世界。由于小学生生性活泼、天真，对世界上的一切事物都感到好奇，喜欢新鲜的事物，爱玩爱闹。这也就使得这些手机游戏，对小学生产生了极大的吸引力。同时也由于小学生自制力低下，一旦沉迷手机游戏，就很难摆脱。
四、 预防和矫正小学生迷恋手机游戏的策略
小学生长时间沉迷手机游戏，不仅会对视力、大脑以及骨骼发育，造成不良影响，还会导致注意力难以集中，记忆力下降，沉迷网络而逃避现实，人生态度消极，甚至会引发更严重的后果。所以，面对这样的现状，针对如何预防和矫正小学生沉迷手机游戏这一问题，提出了如下几点对策。
（一）发挥学校的教育功能
首先，学校里的老师要在平日里加强对学生进行正确的引导，让学生对沉迷手机游戏的危害有一个清晰的认知。比如说，班主任可以定期召开主题班会，就以手机游戏为题，让学生自主查阅资料，来分享与探讨手机游戏的利弊，以及合理玩手机游戏的重要性。让学生能够自己提出建议和意见，制订一个手机使用计划或者是手机游戏时间表，对玩手机的时间，进行合理的规划。
另外，针对一些已经严重沉迷手机游戏的学生，要通过学校专门的心理老师，对其进行心理辅导，帮助其戒掉手机游戏，恢复正常的学习生活。同时，还要对手机游戏合理看待，进行大力宣传，引导学生在玩手机游戏的时候，能够做到有节制、适当地放松心情，又不会沉迷其中。
（二）加强家庭教育指导
首先，家长要以身作则，在孩子面前合理安排手机的使用时间，以免给孩子造成不良示范。同时，还要在日常生活中，多与孩子进行沟通和交流，了解孩子的真实想法和内心的困境，不断改善家庭教育方式，寻求更加合理有效的方法，对孩子进行正确的教育和引导。在孩子想玩手机的时候，可以跟其事先做一个小约定，比如说如果这一页口算题全都做对，或者在规定时间内流利背诵一首古诗，当孩子按时完成任务以后，就可以奖励其一定的时间来玩手机。这样，也能利用手机游戏，提高孩子的学习热情，同时也有效控制了孩子使用手机的时间。
其次，家长要多开发孩子的兴趣爱好，帮助其转移注意力。将更多的时间，投入有益的业余爱好之中，逐渐减少对手机的沉迷。也可以多带领孩子参加一些实践活动，比如户外活动、亲子公益活动，让孩子能够亲身体验大自然、体验生活，充实内心世界，不再局限于手机世界之中。
最后，对于一些自制力极差的学生，通过多方教育无果，为了防止其继续沉迷手机游戏，就要让家长将孩子手中的智能手机，换成只能进行电话和短信息回复功能的手机。这样就能从根源上，杜绝手机游戏。另外，现在很多手机游戏和手机软件，都推出了防沉迷以及儿童锁功能，也有许多专门为家长设计的，对孩子进行远程监管的软件，对上网时间进行控制，并可以查看上网情况。
五、 结语
综上所述，随着时代的快速发展，手机等电子产品的技术不断进步、升级，成了时代的新产物。智能手机功能丰富，但同时也有较大的诱惑力，小学生如果不能正确使用手机，便会沉迷游戏，影响学习和身心发展，因此要求学校与家庭共同配合，通过各种策略的实施，积极预防这种情况发生。对于已经沉迷于手机游戏的学生，采取相应的措施，纠正不良行为，引导其走上正确的人生发展道路。
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作者简介：
王毓，甘肃省白银市，甘肃省会宁县文昌小学。
