神圣午睡
在国外这些年，我发现常青藤大学都非常重视学生体育方面的经历。我女儿很小的时候就开始参加体育项目，此后再也没有停过。有一阵子因为时间表调整，体育类兴趣课程的时间减少了。很快，我就发现她的状态不太好，好像做什么都恹恹的，做事效率也下降了，甚至连情绪都不稳定。我赶紧带她加入垒球队，从此以后她每周要训练两次，打两次比赛。
时间虽然变紧张了，但女兒的状态好了很多，连学习成绩都更好了。运动是唤醒人生的良药，尤其是集体运动项目，有很多名校都特别重视学生的体育素质，而团体运动项目出色的人，身体素质好、合作情商高，对学校特别是校队归属感强，几乎是必然的事情。尤其是最后一项，学校特别看重。
女儿参加的垒球队，一群半大的孩子要学着共同制定和执行适合每个人的比赛策略，还要处理同龄队友之间各种微妙的小心思。半年下来，孩子的情商、忍耐度、分析能力都进步了很多，就连情绪也变得更稳定了。
最重要的是，运动场上的友情充满着汗水与荷尔蒙，会经历无数胜负的淬炼——训练的辛酸、失败的耻辱、胜利的喜悦、荣辱与共的归属感，这段青春，从此不再只有一个人的影子，而是一群人的故事和情感，必然更深刻有力。
以前总有家长问我，暑期给孩子报什么兴趣班最利于人生发展，我的答案都只有一个：体育。在漫长的人生中，体育给予孩子的滋养最为持久、全面。而且伴随孩子年龄的增长，他总要去独立解决人生难题，体育赋予他的坚忍、智慧、健康，会对他有很大的帮助。
