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放调料也要讲火候

放调料也要讲火候

锅热时放酱油增香。做红烧或焖炖类菜肴时,可在锅热时就放入酱油,有助增加酱香味。

高温时放料酒去腥。爆炒、炖煮肉类时,可以在锅内温度升高后“烹”料酒,高温的环境可以让料酒更好地挥发,从而达到去除腥膻味、增加香味的目的。

先烹醋增香,后烹醋提鲜。炒菜加醋的火候不同,产生的作用也不一样:趁着锅热先烹入少量醋,能给菜肴带来浓郁的醋香味,如醋烹豆芽;菜肴出锅前加醋,有助去腥提鮮,比如做红烧鱼、回锅肉、熘肝尖时,出锅前沿着锅边烹入少量米醋即可。

出锅前放盐口感好。做炖煮类菜肴时,过早放盐会使肉类质地变硬,一般出锅前5分钟左右放盐调味最好。炒蔬菜时,过早放盐会使蔬菜的细胞液渗出过多,导致其中的营养素损失增多。

黄晨

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