尹旺来
摘要：新课改的深入推进对各学科的教学都提出了新的要求，如今在初中体育教学中，教师不仅要教授学生运动技巧，增强其身体素质，更要培养学生的核心素养，为其树立终身体育观念奠定基础。初中体育是提高学生身体素质，培养学生体育精神的重要课程，由此，学校必须要重视初中体育教学的效率，尽可能推动初中体育教学的多元化、多样化，以实现素质教育的深化和教学模式的变革，这样才能够为学生的发展和进步提供保障。
关键词：初中体育;有效策略;研究
中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：（2021）-04-041
引言
初中阶段的学生处于身体发育的关键时期，因而体育课程对于学生的身心健康发展有着重大的作用。传统的体育教学方法已经无法满足现代化社会对人才的需求，针对这种情况，只有努力丰富教学的方式和内容，才能激发学生的学习动力和兴趣，从而促进初中阶段体育教学的发展。
一、提高学生的参与度，充分发挥学习自主性
在传统的体育教学模式中，教师很少布置课后作业，也不要求学生预习或者复习，通常在课上热身后直接示范讲解新的动作或安排学生自由活动，教学效果并不理想。为了提升学生的核心素养，教师要尊重其主体地位，将学习的主动权交给学生，只有引导其真正参与到体育运动之中，才能发挥运动的最大价值。正式授课前，教师可以通过班级微信群等网络平台发布预习任务，让学生通过查阅书籍、网络搜索等途径了解即将学习的内容，充分发挥其学习自主性。
比如，“跨栏跑”运动的教学目标是让学生学会跨栏布与栏间跑的技术动作，在学习过程中发展灵敏、力量、耐力、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍的能力，培养节奏感。而且学生成功跨越障碍后会建立自信，有助于其养成战胜自我、顽强勇敢的优良品质。授课前教师在微信群中发布了突破跨栏难点的微课视频，主要是起跨腿收紧抬平，腿勾脚尖，晚收快拉、侧平拉并拉正，摆动退屈膝攻栏，两臂配合，眼视前方等动作要领，视频时长只有几分钟，学生可以反复观看，遇到不懂的地方还可以暂停、慢放。第二天上课时，由于提前了解了运动技巧，许多男生跃跃欲试，但几名女生还是有些恐惧心理，教师应耐心与其交流，帮助其调整心态，可以要求其他人先示范，在观看过程中逐渐产生运动兴趣，加入到课堂活动之中，提升各方面的运动素质。
二、教学内容与游戏教学的融合
伴随着社会的飞速发展，游戏教学法被广大教育工作者应用到了现在的教学中。游戏教学法是一种比较先进的教学理念，这种教学理念可以在一定程度上提高教学的质量和效率。相较于传统的教学方法，游戏教学为课堂增加了趣味性并营造了一个自由欢快的学习氛围，它的应用可以在很大程度上帮助学生集中注意力，提高学生学习的主动性。游戏本身就具有趣味性，它不仅益智而且又可以锻炼身体，体育教师只要用到一种合适的方法将游戏与体育教学进行科学的结合，便可以促使学生更加主动地参与到课堂中来，提高学生的积极性，而学生也在体育游戏中实现了身体的锻炼。
比如，体育老师在进行田径项目的教学时，如果只是一味地练习起跑或者冲刺等技能，必然会让学生感到枯燥和无趣。为了防止此情况的发生，体育老师要带领学生进行接力跑或运球跑，把一定数量的学生分为一个小组，然后组织小组进行比赛。对于失败的小组，老师可以让小组成员做俯卧撑作为惩罚。把游戏活动通过这种方式融入教学中，可以让学生感受到学习的乐趣，提升学生学习的积极性。
三、借助信息技术手段，普及体育健康类知识
体育学科的实践性较强，教学场地大多在操场，对于教材中的理论教学内容，许多学生认为过于枯燥和乏味，提不起兴趣。其实了解体育运动常识、健康常识等不仅能增强学生的学习动机，还能为实践教学打好基础，达到事半功倍的学习效果。教师在理论教学中可以运用多媒体技术制作精美课件，或播放微课视频，吸引学生的注意力，激发其学习兴趣。另外，教師平时可以经常在班级微信群等平台中分享一些“运动小贴士”“健康小贴士”之类的内容，让学生了解运动的重要性，调动其参与体育活动的积极性。
比如，讲解《人体与运动》时，教师先用多媒体设备展示人体骨骼的图片，并提出问题：“大家知道人体骨骼是由多少块构成的吗？”初中生的好奇心很强，听到问题后纷纷开始数图片上的骨骼，有的人则直接大胆猜测，课堂气氛良好。解决这一问题后，又展示了人体肌肉模型的组图，通过简单的讲解，让学生自己动一动，然后猜测人体的肌肉随着运动会发生什么变化，给学生留出讨论时间，让其各抒己见，激发学习兴趣。揭示答案时教师直接播放了一个视频合集，清晰展示了屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张等肌肉变化规律。然后配合心肌跳动的动图向学生普及心肌律动的重要性，以及跳动频率异常时可能是什么原因引起的、会导致什么后果、如何通过运动调节心肌律动等知识，让学生能发自内心地重视运动、喜欢运动。
结语
综上，丰富的教学方法对初中体育的教学有多方面的积极作用。老师应根据自己的教学风格和学生的实际情况，为学生制定科学合理的教学计划。在实际课堂中，尽可能地融入一些具有趣味性的元素，培养学生对于体育运动的兴趣。
参考文献
[1]郭可雷.“小学体育兴趣化”“初中体育多样化”理论研究[J].南京体育学院学报（社会科学版），2017，31（01）：104-112.
[2]苏晓明.体育游戏在初中体育教学中的应用研究[J].中国教育学刊，2016（S1）：75-76+79.
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