何素颖
摘要：素质教育是一种旨在提高受教育者整体素质，改变原有的教育方式的教育模式。素质教育相比传统的教育模式，更加适合现代学生的教育需求也更加适合现代化发展。“着力发展体育素质教育，在提升学生身体素质的基础之下促进学生的整体素质”不仅是国家育人的要求也是体育教师应该遵循的教育标准。
关键词：中学体育;素质教育;身体健康
中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：（2021）-04-208
从初始的幼儿园户外游戏到小初高的体育课，体育贯穿学生的学习生涯;从一开始的不受重视到现在在中考中的分数比重逐渐增大，体育逐步受到重视。作为一名中学体育教师，我们应该跟随国家的教育方针，重视体育课堂教学，在提升学生身体素质的基础上，致力于體育素质教育的实施以促进学生各方面发展。
一、引导学生重视体育练习
在中学的体育教学中存在着这样两种对待体育的极端态度：一种是部分学生由于升学的压力重视理论课忽视体育课，所有的课外时间甚至牺牲体育锻炼的时间去看书做试卷，这种态度当然是不可取的。身体是革命的本钱，只有良好的身体素质才能为学生的理论课学习保驾护航。另一种是部分学生由于对学习的厌倦，将体育当做是一种摆脱学习的途径，体育课正常在上但是学生不乐于参与体育活动，更倾向于拉帮结派的休息。这种态度自然也不可取，体育课能够帮助学生缓解压力、放松心情但绝不是以这样的方式为助力。根据在初中阶段学生的调查显示，将近五成的学生认为体育课堂是为了让他们自由玩乐从而缓解压力而设置的，将近三成的学生认为体育课是为了拿到中考体育分值而设置的，仅有两成的学生认为体育课是为了促进他们的身体发展而设置。这样的体育认知让人心惊，学生对体育的错误认知仿佛已经成为普遍现象，因此，体育教师首先端正学生对待体育的态度，引导学生重视体育课堂练习才能进而促进学生的体育素质教育。
体育运动不仅是一种身体运动，还是一种心理活动，长期保持体育锻炼的人不仅在身体素质上比普通人更好而且在意志更加坚韧，能够坚持不懈。例如，体育教师可以根据田径锻炼培养学生坚韧不拔的品格;根据球类运动培养学生的团队合作意识;通过队列和体操队形培养学生的纪律性。以往的体育教学不重视理论知识的传授，无法帮助学生形成正确的价值观和世界观，在素质教育的要求之下我们，体育课堂也应该重视理论知识的传授。用体育对于人的发展的重要性、伟人重视体育锻炼的小故事以及精心设计的课堂教学形式，激发学生的体育兴趣，创造出生动活泼、热烈宽松的教学氛围，从而引导学生自觉参与且重视体育锻炼。
二、课内课外活动相结合
体育活动不应该局限于体育课堂中，体育锻炼也不是一周两次课就能够起作用的，因此体育教师应该注重课内和课外活动相结合，使体育活动真正能够促进学生的体质发展。课内活动教师可以进行组织和控制，但是课外活动一部分要依赖学生自己的主动性和对体育活动的兴趣。那么，在体育课堂中激发学生对待体育的兴趣一定程度上可以提升学生进行课外活动的频率。对于一个班的学生来说，身体素质以及运动技术水平上都有差异，能够提升学生对体育活动兴趣的最好方式就是根据学生的能力因材施教。我们在课堂中经常能够发现这样的现象，做得好的同学越来越积极，相反做的不好的同学则越来越不喜欢去练习。这种现象表明我们对待学生的体育教学应该因材施教。在课上根据不同学生提出不同的要求，分类指导，对一些比较困难的动作活动，教师在教学中应当将难点分散，分程度要求他们练习，学生掌握好一步之后立即给予鼓励，提升成就感再进行下一步。同时提升学生的体育兴趣也应该使用有趣易懂的教学方式，将一些书面化不易理解的动作用一些有趣的方式呈现出来。例如，在教学生弯道跑时，可把弯道跑的要领编成口诀：弯道跑，弯道跑，身体微微向左倒，摆臂时外面大来里面小。这种方式不仅使弯道跑的动作要领通俗易懂而且有利于学生建立正确的动作表象。
体育教师对体育课堂中的活动有趣化，根据不同学生的体质特点提出不同的要求从而提升学生的学习成就感的同时，重视课外活动的实施也不能忽视。初中阶段，体育被列入中考科目且占有一定的分值，近些年由于我国青少年的体质现状不容乐观，为了引起校领导和教师对体育的重视，部分地区已经加大了体育在中考中占有的分值。这个决策对学生的身体素质来说是能够起到促进作用的，而且学校也逐渐给学生的课外活动认真规划安排。体育教师的责任不应该局限于体育课堂中，坚持两操两活动，在课外活动中也应该给予学生必要的指导。除了日常的学校组织的两操两活动，学生课余时间的体育活动也很重要。体育教师在课堂中可以教给学生一些既有趣又能锻炼身体的游戏，使学生在课余时间也愿意进行体育锻炼。
素质教育不应该成为空口号，体育本就能够在锻炼学生体质的同时锻炼学生的意志品格，这种依据运动从而锻炼学生意志的效果远远高于理论知识带给学生的意志培养效果。体育教师需要在重视学生身体素质的同时，加深对学生心理品质的教育，帮助学生形成良好的世界观和价值观，切实做到体育素质教育。
参考文献
【1】简萍， 崔煜. 对学校体育实施素质教育的思考[J]. 哈尔滨体育学院学报， 2000.
【2】冯琼. 开展快乐教学，实施体育素质教育——浅析体育快乐教育策略[J]. 读与写（教育教学刊）， 2019（6）.
【3】黄君君. 初中体育教学如何实施素质教育探索[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究， 2018， 000（009）：P.223-224.
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