科林·瑞安
“我再也不想去学校了。我讨厌那里的每一个人。”萨拉回到家，大声对祖母说。
“噢，亲爱的，为什么？”祖母接过萨拉手里的书包，说，“你不是很喜欢和同学们玩儿吗？”
萨拉皱起眉头，无可奈何地说：“是的。可是他们都喜欢问我一个同样的问题。他们总是很吃惊地问：‘天呐，你怎么这么瘦？”
没错，这是一个事实。萨拉确实很瘦，她的身高已经接近5英尺了，体重却只有77磅。这让她看起来很瘦弱，甚至显得不够健康。
“你是怎样回答的？”祖母问。
萨拉说：“我不知道该怎么回答。事实上，这个问题让我很尴尬……我讨厌问这个问题的同学！”
祖母摊开双手说：“亲爱的，这听起来确实很糟糕。那么，你想要怎么做呢？”
“我希望他们都乖乖地闭上嘴巴，不要再问我这个问题。”很显然，萨拉很激动，她的脸都涨红了。
祖母走到萨拉身边，拉着她的手说：“噢，孩子，你不可能告诉所有人这个要求，也不可能所有人都肯听你的话。”
萨拉低下了头，她觉得祖母说得很对。她曾经试着要求同学们这样做，大家反而觉得她很难相处。可是，自己到底该怎么办呢？
祖母笑了笑，接着说：“既然没有办法改变别人，我们就改变自己。如果先放下反感的情绪，你会发现，别人这样问其实是出于对你的关心。这样的关心也许会让你不太适应。但你可以试着用其他方式来化解呀，让它变成一件好玩儿、有趣的事情。”
第二天，萨拉放学回来，开心地对祖母說：“我喜欢去学校，我喜欢和同学们一起玩儿，有趣极了！”
萨拉告诉祖母，这一天依然有同学问同样的问题：“你怎么这么瘦？”这一次，萨拉没有觉得尴尬，她笑着回答：“噢，我的妈妈也常常问我这个问题。因为她总是担心别人认为她在虐待我。”萨拉的回答让同学们都忍不住笑起来，每个人看起来都很开心。
萨拉记下了祖母说的话，她说，如果你总是被一件事情所困扰，其实真正的原因在你自己身上。如果你具备足够的能力，就能够化解困扰，甚至把它变成一个玩笑。
