邱嘉琳
嗨，大家好！我是你们心灵的窗户——眼睛。
我有三个小卫兵：眉毛、眼皮和睫毛。眉毛负责防止额头的汗滴流进我的身体；眼皮是保护我的屏障，遇到危險会马上闭紧；睫毛有遮光的作用，还能帮助我阻挡灰尘。
如果你们想进一步了解我，就拿面镜子照照自己吧。
首先请将我瞪到最大。好啦，好啦，别再瞪啦，眼珠快掉出来了，嘻嘻！其实呢，我是球状的，像一颗不太圆的糖果（不能吃！不能吃！），所以人们又叫我“眼球”。什么？你们不信？那就闭起眼睛，用手在眼皮上轻轻摸一摸——是不是有弧度？
接着，请转动你的眼球。当大脑下达“转动眼球”这个指令时，紧抱住我的六条肌肉就会开始工作。这些肌肉就像你们跳的橡皮筋一样，有弹性，它们会拉着我上下左右运动。
现在，请圆睁双目，仔细打量我吧。当中最黑的部分，是光进入眼睛的地方，叫“瞳孔”。瞳孔在亮的地方会缩小，在暗的地方会放大，它会调控进入我身体的光线。瞳孔的周围是“虹膜”，就像人们的皮肤有不同的颜色，虹膜也有黑、绿、蓝等不同颜色。虹膜可以帮助我适应不同的光线。
啥？你问我眼泪从哪里来？别找啦！偷偷告诉你们一个小秘密，我有个泪腺，藏在皮肤里面，平时你们是看不到的。泪腺是分泌泪水的地方，不哭的时候它也在辛勤地工作。它分泌的眼泪可以湿润我、清洁我，还能帮我杀菌呢！
说到我“工作”的原理嘛，简单地说，和一台照相机的工作的原理差不多，据说照相机就是模仿我的构造设计出来的呢！
说了这么多，你们该了解我了吧？
小朋友们，你们一定要好好爱护我呀！我是人体最精密的器官之一，可是很娇气的。如果不好好爱护我，让我受到伤害，你们眼前的世界就会变得模糊。一定要记住，不能用小脏手揉我！不能在太暗或太亮的地方看书！不能老是趴着或躺着看书！不能长时间看电视、手机……如果你们做不到，我就有可能生病。假如我病了，无法正常工作，你们可要受苦了！
最后，请跟我一起唱《爱眼小童谣》吧：
阅读勿太久，坐姿要端正。
光线须充足，反光要避免。
书距应适中，电视莫太近。
睡眠要充足，运动不可少。
营养应均衡，检查定期做。
