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他是小暴徒,还是内心的安全感不足?

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他是小暴徒,还是内心的安全感不足?

洛浦

平常,他的脾气比较好,但不知哪天哪件事触动了他,他就会突然间行为失控、大发脾气,表现出极其暴躁的一面。那么——

他没找到笔帽,就一下子崩溃了似的,把所有彩笔都摔到地上,这还不解恨,他还用脚愤怒地跺一跺

依依平时话不多,做事极有条理。韩老师发现,在幼儿园,他的东西总是放得整整齐齐。绘画课上,很多小朋友的水彩笔扔得东一支、西一支,绘画纸也被揉得皱巴巴的。但依依不这样。他总是用完一支就把笔帽扣好,再拿另一支用。他的绘画纸平展展的、文具盒总是摆在固定的位置。韩老师对依依的印象特别好,所以当某天依依忽然表现出另外一面时,她大吃一惊。

那天,依依在绘画课上发现自己的一支彩笔笔帽不见了,四处寻找。结果,他找了半天也没找到,仿佛一下子崩溃了似的,把所有彩笔都摔到地上。这还不解恨,他还用脚愤怒地跺地上的彩笔。但是因为力气小,他不仅没将彩笔一脚跺扁,反而弄得自己一个趔趄,几乎站立不稳。恼羞成怒的他抓住自己坐的小椅子,一把扔了出去。椅子落地,发出“咣当”一声巨响,把韩老师吓了一跳。没想到,平时表现最好的依依,此时居然成了小暴徒。四周的孩子吓得纷纷离座躲避,脸上露出恐惧的神色。

放学时,韩老师见到依依的妈妈王女士,便将依依的暴怒行为告诉了她。王女士表示,这不意外,因为依依在家时不时地也有这种表现。

因为平时对依依的印象太好了,韩老师对依依的暴怒深感震惊,就和王女士约了时间,想多了解一下依依。

原来,依依出生后开始是跟在父母身边的,但两岁时依依的爷爷查出了癌症,需要动手术、化疗,依依的奶奶为此长吁短叹、血压不稳。王女士和爱人为了照顾好两个老人,医院家里两头跑,平时还要工作,心力交瘁,根本没时间照顾孩子,便把依依送回老家,请亲戚帮忙照顾。

大半年后,依依的爷爷做完手术病情稳定,奶奶也慢慢接受了现实,从悲伤中走了出来。王女士终于腾出手,把依依从老家接回身边。大半年不见,孩子长高了,但也沉默了,特别是刚接回来的时候,几乎不怎么说话,后来才慢慢好些。

3岁,依依上了幼儿园,读书认字都不差,而且小小年纪就爱整洁,东西放得很规整。平常,他的脾气比较好,但不知哪天哪件事触动了他,他就会突然间行为失控、大发脾气,表现出极其暴躁的一面,比如拍桌子、跺脚、扔东西等。

至于儿子为什么会有这样的激烈反应,王女士也感到难以理解。

幼儿需要安全感,而他获得安全感的一种方式就是在大脑中对未来规划出固定的“路线图”——记录他认为接下来将要发生的事情

韩老师和王女士相约来到我的心理咨询室,将依依的情况告诉我,并询问这到底是怎么回事。

我告诉她们,幼儿需要安全感,而他获得安全感的一种方式就是在大脑中对未来规划出固定的“路线图”——记录他认为接下来将要发生的事情,包括许多细节。这种预期会给他带来确定感和可控感,一旦事情没有像他预期的那样发生,他大脑中的“路线图”就会破碎,他的世界就会暂时崩溃。这些意料之外的事情会让他变得非常紧张、焦虑、不知所措,从而导致他大发脾气或者行为失控。

有大脑“路线图”失控问题的幼儿,通常在生活中循规蹈矩,不愿接受变化。为了保护自己的安全感,他会对成人提出的与他头脑中“路线图”不一致的要求和命令说“不”。

年龄小的时候,他可能会对什么时候洗澡、怎么切食物,以及睡觉前应该得到几个拥抱之类的细小事情极度敏感,并拼命地想让事情永远保持不变。

听到这里,王女士频频点头,说依依就曾因西瓜的切法改变而大哭大闹,但家里大人都觉得孩子无理取闹,孩子爸爸还因此将孩子揍了一顿。

为让王女士和韩老师理解这类孩子的心理特征,我给她们讲了一个我接触到的案例。

晓宁是个3岁男孩,由奶奶带着玩玩具。奶奶对晓宁说:“我去接杯水。”晓宁玩得很专注,没听见。过了一会儿,他抬头一看发现奶奶不见了,马上哭起来,嘴里不停地喊奶奶。奶奶听到孙子的哭声,赶紧跑到孙子身边,可晓宁还是哭。这时孩子的爸爸走来不耐烦地说:“奶奶不是在这里吗?哭什么哭!”晓宁不仅没有停止哭泣,反而哭得更厉害了。

就在大家深感奇怪的时候,我让奶奶拿着杯子跟孩子再说一遍:“我去接杯水。”然后出去几分钟再回来。果然,晓宁马上不哭了。

为什么会这样?原来,孩子哭不是找奶奶,而是他一抬头发现奶奶不见了,打破了他的预期。让奶奶重新表演一遍接水的过程,先告诉孩子“我去接杯水”,让孩子有个思想准备,然后看着奶奶离开,再看着奶奶回来,这时孩子大脑里的“路线图”恢复了,安全感回来了,孩子就不哭了。

教育者不要因此冷落或粗暴地批評他,反而要最大程度地接纳他,积极与他建立良好的关系,经常抱抱他,给他更多的关爱

韩老师恍然大悟:“哦,原来是这样!看来,我误解孩子了,孩子根本不是小暴徒,而是内心的安全感不足。”

我点点头,并趁机给韩老师提了几点建议:

1. 理解幼儿,与幼儿建立积极的关系

大脑“路线图”失控,反映了幼儿的安全感不足。虽然这类幼儿的突然失控和暴怒会给教师的日常管理工作带来麻烦,但教师不要因此冷落或粗暴地批评他,反而要最大限度地接纳他,积极与他建立良好的关系,经常抱抱他,给他更多的关爱。只有这样,才能增强幼儿的安全感,使他更有能量接受变化,减少大脑“路线图”失控的可能性。

2. 观察幼儿,及时制止可能的破坏行为

大脑“路线图”失控的幼儿,情绪爆发时难以自控,会不顾一切地发泄,甚至可能出现过激行为,具有破坏性。教师要注意观察他的情绪状态,当他出现诸如摔玩具、打人等行为时,可以抱住他,对他进行身体约束,也可以把他带离现场,停止他的破坏行为,避免其他幼儿受伤。

但是要注意,做这些事情之前,要尽量让幼儿理解,并安抚他。

3. 教给幼儿释放压力和负面情绪的正确方法

虽然幼儿因大脑“路线图”失控而大发脾气可以理解,但也不能任他胡来,教师有必要引导幼儿学会正确的情绪发泄方式。可以通过听故事、情商训练活动等,教幼儿释放压力和负面情绪的正确方法,比如运动、倾诉、转移注意力、摔打枕头等。这既是对幼儿进行情商教育的大好时机,也是提高幼儿自控力的有效方法。

王女士在一旁着急了:“别光说作为教师应该怎么做了,我作为妈妈,对儿子负有更大的责任。请问,我应该怎么做呢?”

我笑了。王女士作为家长,对孩子负有更大的责任,这是毫无疑问的,而且她与孩子朝夕相处,她的教育方法对孩子的影响和帮助其实也更大。

因此,我对她也提了几点建议:

1. 接纳孩子的失控和发脾气行为

不要因孩子无缘无故地发脾气就抱怨他。相反,要理解他,耐心地观察他,思考他的行为模式,明白他发脾气的原因,以便找到应对的方法。

这里需要注意的是,当孩子情绪失控时,父母必须尽最大努力避免自己做出情绪化的反应。就是说,孩子可以情绪失控,但父母不能情绪失控。因为你对孩子大发脾气或大喊大叫,只会增加他的不安全感。

正确做法是,抱抱孩子,与他多进行身体接触和情感联结,尽量理解他,告诉他:“我知道你现在很难过。”通过接纳和安慰给予孩子安全感。当安全感足够时,孩子才更容易接受外界的变化。

2. 带孩子进行一些有难度的体育运动或者适度冒险

大脑“路线图”失控问题的产生,一般与孩子从小的生活环境过于封闭、生活模式过于刻板有关。因此,带孩子进行一些有难度的体育运动或者适度冒险,可以让他释放自己,习惯接受挑战和变化带来的压力。同时,一定程度上有助于增强孩子的神经强度和承受力,改善大腦“路线图”的失控状况。

此外,人是身心合一的。当身体变强壮后,不仅体力能够扛住更多的变化,心理也会变得更加强大,敢于接受更多的挑战。

3. 不过度顺从孩子

有研究指出,如果在孩子低幼阶段,就对他的行为进行一些限制,可以减弱他面对变化和新情况时的情绪反应强度,让他更容易接受改变。所以生活中,父母不要凡事都满足和顺从孩子,要根据生活实际情况坚持原则。比如,睡觉的时间到了,必须停止游戏;爸爸妈妈书桌上的书不能动;午休时,不能在房间里大声说话,更不许喊叫等。

4. 采用暴露疗法

暴露疗法也称脱敏疗法,是让大脑不断地面对意外事件,慢慢地,他就会习惯于这种意外。但是这个过程对孩子来说,非常有压力,所以最好由孩子亲近的人陪伴,鼓励和帮助他度过这一困难时期。

父母可以在亲子关系融洽、孩子情绪较好的时候,适当地对他已经习惯的生活或行为程序做出一些改变,并提前说明,让他在心理上有所准备,逐渐接受适度变化,以锻炼他接受变化的能力。

5. 多带孩子外出旅行

通常来说,家庭、幼儿园或学校是孩子最熟悉的环境;往外扩展一点,居住的小区,附近的街道、超市,是孩子次熟悉的环境;而外出旅行,对孩子来说,则是全新的感受。

在外出旅行中,孩子会接触完全陌生的环境和陌生的人,不仅能开阔眼界,还能习惯接受变化,避免大脑“路线图”失控的情况发生,所以爸爸妈妈可以经常带孩子外出旅游,以锻炼孩子在陌生环境中的适应能力。

【编辑:杨子】

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