艾德·赫尔姆斯
8岁那年，我第一次看了喜剧节目《星期六之夜》，就迷上了里面的热闹场景。随着年龄增长，我当喜剧演员的愿望越发强烈了。大学毕业后，我去了纽约，却找了个电影助理剪辑员的工作。可以说，我干得很在行。后来，老板对我说：咱们成立自己的公司吧！那时我刚25岁，初出茅庐，听到这句话，我的心像揣了只兔子，上下扑腾。我思考后发现，这只“兔子”就是内心深深的恐惧。我怕的是什么呢？我无数次质问自己，内心的恐惧终于回答：“你害怕在喜剧行业里失败。”
这对我来说无疑是当头棒喝，通过深入拷问，恐惧却为我揭示了自己心中真正的理想。于是我茅塞顿开：如果你允许恐惧到来，它就会成为你通往成功路途中的一位心灵导师。
明白后，我一头扎进了纽约喜剧电影这一竞争激烈的“鲨鱼箱”。在前几次上台时，我演得很顺手。可仍然免不了会遭遇失败，所以我又害怕了。在一次演出结束后，我问恐惧：“你觉得如何？”恐惧回答：“昨晚你在台上演砸了，这很丢脸。所以我想告诉你，不要再上台了。”我随即问了一个更要紧的问题：“如果我非要上台呢？”恐惧颤抖了一下，因为它讨厌真相，但最后还是哑着声音说：“那样你还会在这里，对吗？观众的冷淡虽然让你无地自容，但确实是很好的反馈……”当然，恐惧是不会说话的，是我把它形象化了，给了它一个发言的机会。也就是说，如果你能和你的恐惧保持一个良好的关系，它就会告诉你很多宝贵的东西，而不仅仅是害怕。endprint
