青春期抑郁症与成人抑郁症的不同，原因是青春期生理发育迅速，体内的激素分泌不平衡，会让人有一种压抑感，也就是年轻人口中常说的郁闷。随着生理发育趋于平缓，内分泌也逐渐正常，青春期忧郁症也会自然消失。多数人是不需治疗的，心情感到压抑时，可以找朋友一起玩，或用运动来冲淡压抑感。其实大多数人是不自觉青春期抑郁症，以为是一时的心理低潮期。青春期過去了，就不再有压抑的感觉了。
但同时，它会让父母放松警惕，觉得不开心嘛，过一阵就好了。实际上，因为种种原因，许多人的青春期抑郁症并不能像大家想的那样，如期地消失，而是发展成为真正的抑郁症，却因此耽误了治疗。
