喵咪说：现在有个流行词叫“杠精”，说的是抬杠成瘾的一类群体。然而，蔡康永认为有些“杠”我们不得不抬，这是一种对自己负责，也是對生活认真的态度。
每个人都是为自己活的。
只是有的人做到了，有的人没做到。
没做到的人，当然不是不想做到，而是因为老是被别人误导，结果就很可惜，一直没有真心地对自己。
既没有真心地认识自己，也没有真心地爱护自己。
就像每个人都想吃到真的黑松露，但如果随便地听信人言，应该就会不断吃到似乎是又似乎不是黑松露的东西，然后对黑松露感到失望。
对人生失望以后，本来想就这么混下去吧。但这样混下去会越混越不知道自己是谁，也弄不清自己想要过什么样的生活，接下来的人生，也就根本谈不上自由自在地做自己了。
觉得这样很可惜的话，就对自己好一点，真心地对待自己一次吧。
别人不会故意误导我们，他们没那么闲。
别人只是把他们也相信的事，不断地告诉我们，我们听从了，很少鼓起勇气面对：那真的是我们想要的生活吗？
红灯停，绿灯行，这是我们都要听从的，因为只有这样，我们才能安全顺利地在马路上通行。
但我们的内心不是马路，在我们内心通行的，只有我们自己。我们该为自己建立内心的交通规则，我们要认得出我们的红灯与绿灯。
哪些是别人很相信、很认真地告诉我们，却误导我们的事？
举一些例子：
“祝你天天快乐。”这等于是抓了一把糖果塞满你的嘴，祝你每天就吃这个，说这就是天下最美味的食物。
“别老是讲死呀死的，干吗这么悲观？”难道有任何活过的东西，是不死的吗？难道不讲死就不会死吗？死亡这么重要，又一定会遇到的事，不认真地放在贴身口袋，却反而塞进一个叫做作“悲观”的抽屉，假装没有这个东西？
“又考第一名，真乖！”很常听到，可惜也很混淆人心。一个班那么多人，只有一个第一名，那第二名到最后一名好歹也该各搭配一句称赞的话吧？而且，用“乖”做标准，来称赞小孩，难免会让小孩以为“听话”是一种重要的成就。
有人大概觉得我是故意在抬杠。
我是在抬杠。我们都应该练习这样的抬杠。把莫名其妙就压在我们身上的各种杠，抬起来移走。
我希望你常常跟自己抬杠，常常跟世界抬杠。死命抬杠之后的明白，才是真的明白。
糊涂不值得追求，豁达才值得追求，而豁达可不等于糊涂。心里糊涂的人，不明白，豁达不了，内心也不会强大。
别人为什么会跟我们抬杠？因为对方觉得我们糊涂，想唤醒我们，才跟我们抬杠。
让自己尽可能变成一个明白的人，是非常过瘾，也非常值得的事。不管是透过抬杠、透过看书（看书常常就是邀请作者跟自己抬杠）、透过闭关思考、透过生活的小打小闹或大起大落，只要能够变明白，只要能够这一秒比上一秒明白、今天比昨天明白，就都是过瘾又值得的事。
王世全摘自《蔡康永的情商课》
