老杨
【适用话题】盲目与理性 付出与收获 勤奋与懒惰
一直很喜欢刘瑜的一句话，她在谈到生活时说道：“每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候，我就开始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安，仿佛自己亲手杀了三个无辜的小孩。”
作为“时间的疯狂守护者”，这句话就是我三个月前的真实写照。多年来我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在开车的时候构思文章，在堵车的时候听日语碟，在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件，回短信，思索人生……就算是半夜被噩梦惊醒，我也会掏出早已在枕头底下备好的kindle，借着再次入睡前的半个钟头看二十几页的书。
可是，我的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增着，我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键——“没有效率的勤奋，就是懒惰”。
很多正读大学的朋友都有过这样的疑惑：“我每天除了上课，剩下的时间都泡在自习室，为什么期末考试的时候，成绩还是没有那个每天下课就去玩的室友好呢？”
很多辛勤的公司白领在总结一年来的成绩的时候诧异：“我时常加班，出差，有时把周末都贡献给公司，为什么感觉自己一点也没有进步，好像什么都没做似的呢？”
著有《每周工作4小时》的蒂姆·费瑞斯在书中重新更正了“忙碌”的含义。他指出了忙碌和效率的重要区别，那些整天忙忙碌碌的人——忙完一个活动又忙另一个——事实上可能是以牺牲有效性为代价而维持忙碌状态的。你的目标应该是富有成效——即你所做的事情必须能够让你更加接近你的目标。
我列出了当天自己的一张行为清单，发现如下几个我未曾察觉到的细节：我时常在缺乏计划的无序状态下开始新的一天；我习惯在开始一天的工作前打开新闻浏览半个小时；我在做一件事的时候，很容易因为收到的邮件、短信和messenger而分心；当我思维卡壳的时候，我总是迅速起身去泡一杯咖啡而不是顺着思路继续找寻答案……
就是这些不易察觉的小习惯，制约着我所拥有的时间发挥出最大功效，让每天用14个小时去工作的我，一边“勤奋”地推掉朋友的聚会，一边“懒惰”地刷新着无意义的新闻，而结果就成为“我没有时间做任何事，我甚至沒有时间完成我的工作”。
原来最笨的努力，就是没有效率的勤奋。
【素材运用】为什么很多大学生疑惑“我每天除了上课，剩下的时间都泡在自习室”，期末考试还比不上一些每天下课就去玩的同学？很多公司白领诧异“我时常加班，出差，有时把周末都贡献给公司”而感觉不到自己一点进步？为什么很多家庭主妇感慨“明明手中没有一刻闲着”而屋子依旧很乱、生活依然很乱？蒂姆·费瑞斯的《每周工作4小时》给了我们答案：“效率”和“忙碌”是两个完全不同的答案！最笨的努力，就是没有效率的勤奋；把所拥有的时间发挥出最大功效，才是聪明的勤奋！
【速用名言】
1.忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率。——松下集团创始人 松下幸之助
2.培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。
——我国著名教育家 叶圣陶
（特约教师 周玉利）
