[美]哈敏·苏尼姆
20多岁时，我跟一个平日比较亲密的朋友去欧洲背包旅行。看到的景色非常奇妙，我们感激彼此的陪伴。但7天的时刻相伴之后，我们已经没有谈话内容，开始变得急躁易怒。第八天上午，我建议各自走不同的路线，晚上在旅馆会合。
首次獨自出发，我感到很自由——但很快就想念朋友了。自己吃饭很无趣，自己行走也没精神，我甚至不想拍摄任何一个地标。当晚上我们再次见面的时候，谈话内容又变多了，彼此也非常高兴。
这个经历告诉我，人们总是习以为常地认为良好关系是理所当然的。
如果你想要朋友记得你的生日，先记住他们的生日。如果你想丈夫为你按摩，先给他按摩。如果你想孩子少看电视，先把电视关掉。在你想要的事情发生前，先付出行动。
你看到别人的缺点，很可能是因为你也有同样的缺点。
若你时常感到孤独，很可能是由于你对周围的人关闭了你的心门。“我不理她”、“我比他好”、“我们波长不同”……如果你总是这样思考，怎么会不孤独？要打开心门，跟他们喝杯咖啡。也许你就会看到他们跟你没有那么大的不同。
失望的时候不要一直忍着不说出来。当你封起自己的感情，情感的河流就涨潮，无法顺畅地长远流淌，使你变得很难与人平静交谈。
接近某个离开你的人的最好方法是遇见新人，再次快乐起来。无尽的痛苦有一个公式，那就是计划复仇、保持妒忌。然而，最好的复仇方法却是爱。
恨别人的时候，我们过多地想起他们，不能忘掉，我们开始像他们一样做事情。所以，不要让他们成为心里的长期住客，用宽恕的通告将他们驱逐出去。
