栏目分类:
子分类:
返回
名师互学网用户登录
快速导航关闭
当前搜索
当前分类
子分类
实用工具
热门搜索
名师互学网 > 学术 > 文学期刊 > 意林

怎么克服“恐惧”

意林 更新时间: 发布时间: 学术归档 最新发布 模块sitemap 名妆网 法律咨询 聚返吧 英语巴士网 伯小乐 网商动力

怎么克服“恐惧”

罗振宇

最近我去参加了第六季《奇葩说》的录制,遇到了一个话题,这话题本身我不能透露,大家到時候自己去看节目。其中有一个关键词,是恐惧。在现场,我就一直在琢磨,到底是什么原因让我们恐惧呢?

想来想去,应该是陷入了那种“想赢,但是又感到自己没有力量”的状态,这就叫恐惧。无论是对公开讲话的恐惧,还是对衰老和死亡的恐惧,都如此。

那解药是啥呢?其实既不是壮胆,也不是提高能力,而是能分清楚,什么是自己可以改变的,什么是不能改变的,这两件事儿。可以改变的,那就想办法改变,不能改变的,那就想办法接受它。

你看,只要这条界线一划清楚,是不是就没有什么恐惧存在的空间了?所以,那句古老的话说得好:接纳不能改变的东西,这叫平和;改变可以改变的东西,这叫勇气。而分清楚上述二者的区别,这叫智慧。

转载请注明:文章转载自 www.mshxw.com
本文地址:https://www.mshxw.com/xueshu/201719.html
我们一直用心在做
关于我们 文章归档 网站地图 联系我们

版权所有 (c)2021-2022 MSHXW.COM

ICP备案号:晋ICP备2021003244-6号