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为什么有人睡觉时喜欢把脚伸到被子外面

意林 更新时间: 发布时间: 学术归档 最新发布 模块sitemap 名妆网 法律咨询 聚返吧 英语巴士网 伯小乐 网商动力

为什么有人睡觉时喜欢把脚伸到被子外面

妈妈们最担心孩子在睡觉时因为踢被子而着凉,但一项研究发现,我们睡着时脚伸到被子外面这一做法似乎是合理的行為。人类为了能够进入睡眠,需要降低1℃左右的体温,而肢体末端是人体散热最大的区域,因此当我们进入睡眠状态并且热量逐渐集聚在被窝里时,灵活的手、脚可以通过接触被子外面的空气来散热。但是到了寒冷的冬季,同学们还是不要太贪凉的好。

兰花草摘自《科学大众·小诺贝尔》

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