我认为自己比较可爱
回顾我20多年的小半生，似乎一直在被人拿来作比较。
并非独生子女的我，就总被爸妈拿来和同校不同级的妹妹比。小学的时候——哦，实在不好意思，她做了6年班长，我当了6年群众。上了初中——我以不容拒绝的姿态进入了全年级最差的班级，而我妹依然坚挺在重点班第一线。我念的高中跟中国大多数高中一样，重理轻文，所以唯一的文科重点班很自然地就把我拒之门外了。而我那个学习成绩突出的亲戚，在竞争激烈的理科重点班里熠熠生辉。
考大学是比较的绝佳时机——他是211，她是985，还有那个谁出国了，你呢？二本院校啊，那还是要多多努力哦。找工作更不会被放过——A年薪20W，B是铁饭碗，C一边赚钱一边周游列国，你呢？还没通过试用期啊，那得加把劲了哦。
虽然我们总是在被比较，但不可否认，我们内心也在主动地与他人进行着比较，毕竟没有人想成为一群人里活得最不好的那一个。
拒绝盲目比较：你嫉妒的样子真难看
从小到大，小晴都是那个“别人家的孩子”。父母以她为骄傲，老师用她做榜样，同学把她当中心。她长得漂亮，说话讨喜，成绩优异不说，还有一门拿手的才艺，走到哪里都能成为闪光点。
小晴从来不怕被拿来作比较，反而喜欢与别人比，因为她总是胜出的那一个。但是高中与小学和初中都不一样，高中的班级里汇集了全市各个地方的优秀学生，他们的家境、学识和为人处世都不一样。看看他们，再看看自己，小晴明显地感觉到了什么叫差距。
因为从家到学校的距离远，小晴周一至周五住在宿舍，与室友的关系也很融洽。她会弹钢琴，还考取了证书，室友都夸她是个才女，还不时表达自己的羡慕之情。但是宿舍住进了一个艺术生之后，她感到自己的人气大不如前了。
那个艺术生会唱歌，还常常在宿舍里唱给她们听。起初小晴也觉得好听，但久而久之，室友们的夸赞就都变成了“她唱得真好听！”“她好厲害啊！”“好羡慕会唱歌的人呀！”小晴觉得自己受到了冷落，她渐渐觉得这个艺术生唱歌也不是那么好听了。她也会唱歌呀，只是没有往这方面发展而已，她还会弹钢琴呢。
这个导火索一点燃，小晴开始处处都与她比较起来。比成绩比穿着比长相比人缘比身高比体重……甚至连谁起得更早都要比较。小晴想要事事都压她一头，偶尔还会故意向班里同学抱怨，说她在宿舍唱歌影响到自己的学习和休息。
小晴的重心都被转移了，觉得自己比她强的时候，就会很开心，但发现自己不如她了，又会陷入深深的自我怀疑之中。她有时候也觉得比来比去挺无聊的，可又不甘心被比了下去。
当一个人陷入了盲目比较之中，就意味着他对自己的定位还不够清晰。
知乎上有个关于“害怕别人超过自己”的回答一我们害怕别人超过自己，一个很大的原因就在于，我们并不知道自己目前的位置在哪里，也并不知道此时此刻，自己拥有多少的价值。
比较并非是坏事，但盲目的比较就成了攀比。凡事都要与人攀比，但攀比过后非但不采取行动，反而消极地怀疑自己或者恶意地中伤他人，不仅不能改变现实，还会让自己越来越失败。
而要拒绝盲目比较的第一点，就要清楚地认识自己。
田忌赛马中尚有上、中、下等马之分，如果你只看到自己的下等马或上等马，而忽略了其他等级，在与他人比较时，很容易就会陷入攀比的怪圈。
你一定可以在自己身上找到别人没有的长处，也总是能够看见你不及他人的地方。彼有所长，子有所短，反之亦然。
在对自己有了充分的认识之后，第二步，就需要展开行动了。
这个行动当然不是像小晴一样，散布谣言，说他人的坏话，也不是要对自己产生怀疑，从而失去自信。
正确的行动应该是查漏补缺——觉得自己做不得够好的地方，通过学习、请教他人等积极的方法让自己进益。如果喜欢唱歌，可以向艺术生室友请教、探讨和学习，也可以向父母提出培养此项爱好的想法，或者自己跟着音乐软件练习皆可。要知道，你在心里面说一万遍“人家唱歌不好听”，她的实际歌唱水平也不会因此改变，还不如自己练练唱功。
而做得比他人好的方面，也可以在不断的巩固之中变得精益求精。小晴会弹钢琴，这就是她的长处，只是她没有意识到，艺术生室友唱歌好听，自己的钢琴也弹得不赖啊！
从小父母最常教育我们，要拿自己的短处跟人家的长处比，以图上进。可保持自我肯定的方式，却是时常记得自己的长处。那些你擅长的事，偶尔可以帮你刷一波存在感。
何必去跟别人比美，我有自己的特点
被嫌弃不够漂亮，是追随杨紫整个青春期的噩梦。考北京电影学院之前，连待她如亲女儿的宋丹丹都曾说，杨紫长得又不算那么漂亮，还是别演戏了，不如回去好好学习。
哪怕已经在《战长沙》《欢乐颂》中获得一众好口碑的杨紫，在出演《香蜜沉沉烬如霜》时，仍然遭到了大家的diss，被质疑长相普通凭什么能饰演大美女。好在，杨紫没有被这些质疑声打败，凭借自己出色的演技、敬业的精神得到了导演、原著作者、观众的认可，甚至改变了以往大家对“流量剧=粗制滥造剧”的刻板印象。谁说女演员就一定要去跟别人比美，每个人都有自己的特点，实力才是最好的证明。
我不是佛系青年，只是比来比去没什么意思
在春夏的微博下面，有一则评论很有意思。粉丝问她：脸大的话要烫什么发型呢？她答：我的办法是，接受自己脸大，然后告诉自己，在脸大的人里，我还行。
在这个比谁脸小，比谁更精致的时代，春夏就像一尊大佛。她甚少出现在公众视野里。她会经常在微博上写自己的心情，不久又删掉，她会在斩获影后之后突然消失，她会放弃大女主的角色转而去演配角，在这些匪夷所思的行为背后，是她对自己人生的较真，这种较真不是与其他明星争奇斗艳，而是始终保持自我、尊重自我、理解自我。
也许在春夏眼里，她从不是媒体口中的“佛系青年”，与其跟其他明星比来比去，还不如好好做自己。
我不跟大家比颜值，我要比的是实力
因为出演《快把我哥带走》而备受关注的彭昱畅，可谓是演艺圈里的一股清流。在大家对小鲜肉的颜值还有迷之执着的时候，他却顶着“高配黄渤”的名号横空出世。2015年才出道，三年来出演的电影，豆瓣评分均在7分以上，去年在综艺节目《演员的诞生》中，彭昱畅与多位业界前辈同台飙戏也丝毫不落下风。
在流量为王的时代里，彭昱畅的微博粉丝只有404万，跟其他小鲜肉动辄千万粉丝相比，他似乎不太具备什么商业价值，就连参加《向往的生活》，也被大家戏称为“下饭艺人”。但彭昱畅的可贵之处在于，他跳出了恶性竞争，找到了一条属于自己的发展方向，比颜值不行，那就拼拼实力。
我想要去比较的不是别人，正是我自己
23岁，胡歌因《仙剑奇侠传》一夜爆红。成名之后，人们一直都冠以他风流潇洒、放荡不羁的形象。他曾说，有天晚上拿着遥控器转了一圈，电视屏幕里三个频道有自己，相似的剧本，相似的角色，就连表情都几乎是相似的，他也曾在微博里发出这样的感叹：这么多年过去了，我怎么还在原地绕圈。
胡歌想要不断超越的，不是别人，正是他自己。因此，他沉下性子，推掉了那些在他看来毫无创造力的工作，开始去演话剧，不断尝试演绎不同角色，这才有了《琅琊榜》里的梅長苏。也许在他心里，与旁人比较已经没有任何意义，只有不断超越自己，才是他的人生目标。
善用正面比较：不如大家一起进步
“归国四子”里，吴亦凡是最早回来的一位。他接拍的电影要么是第一男主角，要么合作的都是国内资深且名气颇大的导演和演员，一时间被网友称为“归国四子之最”。相继回国的鹿晗则搭上了《奔跑吧，兄弟》的综艺列车，博得了许多人的好感和关注。
相比于这两人的顺风顺水，黄子韬的起步就显得有些困难了。他深陷“看秀迟到”“蹭走秀”“耍大牌”等黑料，网友甚至还为他总结出了“十大黑点”，可谓是“归国四子”里面口碑最差的一位。
最不被看好的大概就是张艺兴了，但他足够幸运，加入了热门综艺《极限挑战》。节目中的他彬彬有礼.真诚可爱的“绵羊”性格赢得了大批观众的喜爱。他也因此与节目中的资深演员们结缘，被哥哥们带着锻炼演技，不断进步。
或许他们四人只是想本本分分地做好自己的工作，但由于相同的发展经历，难免被人放在一起进行比较。有人红出天际，有人黑料加身，各种各样的评价和舆论也接踵而至，有看好也有奚落，有鼓励也有打击。不管外界有多少恶意的对比，他们四个却选择在这样的环境中夯实自己的能力，用一个更努力更上进的姿态出现在观众面前。
最初的时候你不如我，我比不上他，但我们各有所长，便朝着各自选择的方向不断前进。吴亦凡专注于音乐，鹿晗在综艺节目上发光发热，曾经被黑的黄子韬担任热门综艺节目导师，变身受人喜爱的“黄子韬老师”，张艺兴也用自己的努力在《一出好戏》中上演了自己的一出好戏。
有比较才有差别，有了差别，才更会知道，自己还不够好，自己还可以更好！
美国社会心理学家费斯汀格曾经提出过一个名为“社会比较”的理论，理论中提到了“向上比较”与“向下比较”两个方向，而个体将自己与他人进行这两方面的比较，则是为了达到自我增进与完善、提高自我信心的目的。
由此可见，我们进行比较，并不是一定要分出一个你输我赢。而正面的比较，则可以促使人在认识到自身不足之时，通过正确积极的方式来完善自我、提高自我。在这里，我们可以通过向上和向下两个维度的比较，来学习一下如何使自己更上一层楼。
向上比较法：
通过与比自己优秀的人进行比较，可以直观地看到对方的优点及自身的缺点，从而把对方当成榜样，向对方靠拢，以达到增进与完善自我的目的。
举个例子来说，你在班上的成绩中等，而与你同寝室的好朋友却时常考第一二名。这时，你可以在学习方法、学习效率、生活作息等方面与其进行对比，或许你会发现，他从来不死记硬背，而是总结出了一套自己的记忆法则；他解题的思路跟自己很不一样，是不是可以学习一下；他常常在睡前、早起时听英文并跟着念，以此锻炼自己的听说能力。
通过这些比较，你就可以针对自身的不足之处加以改正，一步一步向同寝室的好朋友迈进。
向下比较法：
当个人遭遇挫折和打击时，就会想要与比自己差一级的人进行对比，这与现下流行的“逃避可耻但有用”不一样，是个体为了自我增强、提高信心而做出的选择。
当你再一次考了班级第十名时，你会羡慕第九名，懊恼自己为什么不再认真仔细一点。或许改掉了粗心的毛病，就能成为第九、第八，甚至第七。又或者你会觉得，你都这么努力了，还是没能打破第十的魔咒，难道这就是你的天花板？你永远不可能突破自己了？
可是你有没有想过，第十一名的同学可能正抱着一样的心态在与你作对比，他也在问自己，为什么总是无法超越第十名的你。正在自我怀疑的你请回头看看，你无法突破的第十名，却是许多人都没能达到的目标啊。
重拾信心，你要告诉你自己，你并不是最差劲的。如果连你自己都不鼓励自己，还指望谁来鼓励你。
在比较中，始终保持对自己清晰的认知
今年，承载着无数人青春的《爱情公寓》被搬上大荧幕，里面却少了两个标志性人物，一个是王传君，关谷神奇的扮演者，另一个就是金世佳，陆展博的扮演者。
拍完《爱情公寓》，金世佳火了，但他一毕业就跑到日本留学去了。当导演召唤他回来拍摄第二部时，他选择了继续留在日本学习。
他在《我就是演员》的舞台上说自己很自私，只想要自己想要的东西。虽然这直接导致了他有两年什么事儿都没做，但这却是他对于自己无比清晰的认知。
不同于活跃于综艺节目的陈赫、时常在电视剧中露脸的孙艺洲和娄艺潇，金世佳从一开始就选择了一条跟大家不一样的路。他始终知道自己要的是什么，所以，即使同剧组的演员演电视剧的演电视剧，上节目的上节目，他仍然在日本街头打工挣生活费。
选择了与金世佳相同道略的，正是王传君。他不参加综艺，几乎零绯闻。为了生存，他也出演过与关谷神奇相似的角色，但他一直在从这个影子里往外走。他成功了，《罗曼蒂克消亡史》和《我不是药神》就是最好的证明。他和金世佳一样，努力地想要撕掉身上的标签。他们要做的从来都不是陆展博和关谷神奇，而是金世佳和王传君。
我们的一生几乎都是在比较中度过的，小时候比成绩，长大了比工作，老了之后比子女。心理学理论说，人之所以会产生比较的心理和行为，是想要通过外界，更清晰地认识自己，但多数人，通过错误的比较，迷失了自己。
很多人是做不到金世佳和王传君这样的。在已经红了的前提下，还能够放下功名，潜心修炼自我。看到同一个起点的朋友，一个个的都越飞越高，而自己似乎还在原地踏步，难道不着急？不，他们只是看起来原地踏步，因为他们很清楚自己要走的是怎样的一条路，这条路需要厚积薄发，是欲速则不达的。
当身边的同学参加了文学社、舞蹈社、报了兴趣班或者提高班时，你可能会羡慕他们，跟自己一比，你好像什么都不会。你没有流利的辩论技巧，没有栩栩如生的绘画水平，没有能唱会跳的文艺才能……不要紧，你不妨问自己以下几个问题——
现阶段我的第一目标是什么？
我一定要在这个时刻学会这些技能吗？
如果没有这些技能加身，我就一无是处了吗？
我以后想要往哪个方向发展？
我正在做的事，与我以后想要走的路相关吗？
在与别人的比较中，与过去的自己的比较中，你能够看见自己优缺点的同时，更要看清自己的定位。你是要做一个多才多艺的小能手，还是要做一个醉心学习的大学霸，这两者无所谓谁更优秀，只要你知道哪一个是你真正想做的，你就朝着这个方向，坚定不移、持之以恒地走下去。
正面比较操作指南
