卓嘎和央宗姐妹俩是西藏自治区山南市隆子县玉麦乡村民。
玉麦乡地处祖国西南边陲，在1964年至1996年的34年间，卓嘎和央宗家是这片土地上仅有的一户人家。一个爸爸、两个女儿、一栋房子，这里既是乡政府，也是他们的家。
卓嘎、央宗姐妹俩的父亲桑杰曲巴是个老民兵，放牧守边34年，从未离开过这片土地。姐妹俩在父亲的带领下，加入了中国共产党。半个多世纪来，父女三人以放牧为生，守护着祖国数千平方公里的国土。父亲桑杰曲巴常对卓嘎和央宗说：“如果我们走了，这块国土上就没有人了！”这句话，两个女儿记了一辈子。
近年来，随着西藏边境小康村建设的开展，如今的玉麦乡已有9户、32人，已是“人丁兴旺”，并建立起了完备的乡级基层组织。
党的十九大召开之际，卓嘎和央宗专程给习近平总书记写信，汇报为国守边的经历体会和家乡的发展变化，表达同乡亲们一起继续坚持放牧守边、报答党恩的决心。2017年10月29日，姐妹俩收到了习近平总书记给她们的回信，总书记在信中说：“看了来信我很感动。”“希望你们传承爱国守边的精神，带动更多牧民群眾像格桑花一样，扎根雪域边陲，做神圣国土的守护者，幸福家园的建设者。”
