体育中考政策对学生体质健康影响的探究

陈宏珠

[摘要]文章对我国体育中考政策文件进行了梳理，分析了体育中考制度存在的弊端以及体育中考政策对学生体质健康的影响，提出了完善体育中考制度、实施体育中考政策、树立终身体育思想等建议。

[关键词]体育中考政策;学生体质健康;影响

[中图分类号]G633.96 [文献标识码]A [文章编号]1674-6058（2020）12-0033-02

虽然我国经济持续平稳增长，但中学生体质健康水平整体呈下滑趋势，越来越多的“小胖子”出现，各种慢性病低龄化，中国青少年体质健康逐渐受到社会的关注，针对这个问题，各地开始实行在初中升学考试中增加体育考试的做法。探讨体育中考政策对学生体质健康的影响，使得家长、学校和学生都能更加重视体育锻炼并使其常态化，真正实现终身体育，从根本上促进学生体质健康水平的提高。

一、我国体育中考政策文件梳理及实施方式

1.政策文件梳理

笔者梳理了1992年以来国家颁布的体育中考相关政策文件，以期理清我国体育中考发展中的政策脉络，如表1所示。

分析发现，我国体育中考政策施行到现在已经逐渐形成了完善、全面的制度，得到了国家和社会各界的认可，产生了良好的社会效应，体育中考制度也不断趋于制度化和科学化发展。

2.体育中考实施方式

我国各省市体育中考实施方式主要分为两种：统一测试和综合多级项目测试。全国16个省市体育中考中施行统一测试，15个省市施行综合多级考核模式，分别占全国的52%和48%。随着体育中考改革的进一步深入，綜合多级考核模式正在逐渐被推广，体育测试的领域更加广阔，更有利于学生全面发展。

二、体育中考政策对学生体质健康影响的分析

1.体育中考制度存在的弊端

首先，体育中考政策执行过程功利性强，考什么练什么，约束学生的体育个性化发展。由于体育中考目的性太强，主要发挥了甄别和选拔的功能，但是对于评价在教学过程中的应用涉及较少，学校体育应试教育的比重较大。学生在日常体育练习中，注重技术技能的练习，教师忽视对体育态度、合作精神等的评价。

其次，政策执行的波动性大。没有全国性的统一规定，中考政策多为地方政府自行制定，且同一省存在部分市实行、部分市不实行、考试项目不统一的现象。政策执行容易受到各方因素干扰，如某市因各种反对意见，将体育考试成绩仅作为参考，而不计人总分。

再次，大家对体育锻炼重视度不够。由于体育中考占分值少，且考试标准较低，学生一般突击就可达到目标分值，仅在临近中考时加强体育锻炼，就可以拿到满分，学生家长和教师缺乏监督学生进行日常体育锻炼的意识。

2.体育中考政策对学生体质健康的影响

体质健康可分为身体形态、身体机能、身体素质三个方面。在中考测试项目中，与耐力相关的考试项目为1000米（男）、800米（女）;考查柔韧力量的项目为引体向上（男）、仰卧起坐（女）或投掷实心球;考查速度灵巧的项目为50米、立定跳远、跳绳、运球（任选一项）。

（1）对学生身体形态影响的分析

随着经济水平的不断提高，中考生的身体充实度也不断提高，但是体育中考政策对于身体形态的影响并未体现。分析原因可能在于，群体的身体质量指数变化是一个缓慢的、长期的过程，影响过程相对较长，且影响因素多样，“体育中考制度”作为单一的影响因素，无法独立发挥作用。全国学生体质调研数据显示，14～16岁中考生的BMI值年度变化并没有表现出受体育中考政策的影响。

（2）对学生身体机能影响的分析

身体机能通过“肺活量”的值来体现，可以通过耐力跑等身体素质练习得到有效的保持或提高。某市自1992年开始实施体育中考制度，2002-2008年期间暂停，2009年开始恢复实施。分析可见，在体育中考制度暂停的阶段，2000～2005年某市城、乡中考学生的身体机能水平均呈下降趋势，城市男生、城市女生、乡村女生身体机能水平的下降趋势非常明显。而在2009年恢复实施体育中考制度后的短短两年间，该市城、乡男女中考生的身体机能水平在体质调研中就全部出现上升趋势，尤其是城市男生、城市女生身体机能水平上升趋势非常明显。说明体育中考制度对于中考生身体机能水平的提高发挥着重要的影响作用。

（3）对学生身体素质影响的分析

首先，是耐力素质的影响。耐力跑是反应耐力水平的重要指标。在全国学生体质调研中，通过测试男生1000米跑和女生800米跑的成绩来分析学生耐力素质水平。中考生的耐力水平在1985-2005年的20年间持续下降，直到2010年才缓慢回升，但是比较1985年的水平仍然存在较大差距。体育中考对学生的耐力素质存在一定的影响，由于实施了体育中考政策，考生的耐力素质水平下降趋势变得缓慢。

其次，是力量素质的影响。反映学生力量素质的项目是立定跳远，它主要反映下肢爆发力。在1995年出现学生素质水平发展数值的最高点后，持续下降，直至2010年出现“不降反升”的情况。2005年增速减慢后，2010年恢复提速，原因应与身体机能分析中的结果一致。从以上分析可知，体育中考政策对于中考年龄段学生的力量素质有一定的影响作用。

三、完善体育中考政策，提高学生体质健康水平的建议

1.完善体育中考制度

各地要进一步完善体育中考制度，发挥“过程性评价”的作用，改变“应试锻炼”现状，完善考试科目，丰富考试内容，使统一测试可选择性多样化。在统一测试的基础上，使考试“常态化”，多采用过程性评价来代替终结性评价。

2.实施体育中考政策，改善学生体育锻炼的效果

进一步发挥体育中考对学生体育锻炼的激励作用，建议在高考中加人体育测试。研究发现，中考过后年龄段的学生体质健康水平出现明显下滑，学生到了大学阶段体育锻炼有所减少，体质下滑情况明显。建议在高中升学考试中，加人体育试，并且将初中、高中和大学体育测试项目相衔接，帮助高中生养成长期坚持体育锻炼的习惯。

3.树立终身快乐体育、健康体育的思想

提倡树立终身体育、快乐体育的思想。从思想意识上认识体育锻炼的重要性和感受体育的魅力。学校教师和家长都应帮助学生从根本上热爱体育锻炼，增强体育课程的趣味性，让学生认为体育不只是应试教育的一门课程，而是生活中必不可少的乐趣点，主动进行体育锻炼。

综上，中国青少年体质健康问题，关系到我国人力资源方略的建设。通过本文的探讨结论说明，体育中考政策对于中考生身体机能水平、身体素质水平的提高发挥着重要的影响作用。因此，要不断完善体育中考政策，提高学生体育锻炼的实效性，让学生从初中阶段就牢固树立起终身快乐体育和健康体育的思想，为祖国建设和发展奠定坚实的身体基础。