张园园
高中学生面临着进入高等学校深造或进入社会的选择，如何在这一阶段设计好自己未来的角色与实施规划，进一步明确人生奋斗目标，对于他们学会正确选择与抉择、健康成长与终身可持续发展具有十分重要的意义。今年我省开始实施高考改革，对学生的生涯规划指导更加重要。学校应该如何开展生涯规划指导呢？宜昌市夷陵中学进行了一些有益的尝试。
群策群力，共同研发课程。让生涯规划课程进入课表，走进课堂。由学校课程研究中心牵头，探讨开发生涯规划指导校本教材，在师资方面，培养以班主任为主，青年教师为辅的生涯规划指导团队，共同探讨如何上课、如何指导。高一年级按照每周一课时开设课程，指导学生认识自我、认识社会、初步决策。通过画生命之箭、能力披萨图、生涯时光列车，绘生涯彩虹图，做霍兰德职业兴趣测量表、多元智能量表、MBTI职业性格测试表、职业价值观自测量表等，帮助学生认识自己的兴趣、能力、性格与价值观。
高中生涯规划指导由四个单元组成。一是认识生涯（描绘生涯彩虹、憧憬高中生涯），二是认识自我（探索和发现兴趣、探索和发展能力、探索和完善性格），三是认识社会（认识专业、认识职业），四是规划生涯（学会学习、学会决策、学会管理）。
认识自己（知己）后，还要认识社会（知彼），包括专业和职业。可以组织学生分小组，借助网络资源等了解有哪些专业和职业，在生涯规划课上进行分享，这样让每位同学都能了解到较大信息量的专业和职业知识。
积极引导，组织体验活动。仅仅有理论上的探索是不够的，更重要的是需要实际体验，包括“请进来”和“走出去”。每学期开展一次“职场精英进校园”活动，邀请各行业的代表到学校来，讲述自己的职业故事；每学期開展一次“大学节”活动，邀请高校的知名教授到学校来，讲述自己的专业故事。走出去主要是开展研学旅行，为学生搭建多样化的平台，学生到高校、科研机构、高新企业等开展职业或专业体验。开展活动前要进行学生问卷调查，了解学生的需求，在活动后要求学生完成研学报告，开专题会分享交流。
精准帮扶，注重个别指导。在全员参与生涯规划课的辅导和职业体验活动的同时，部分学生的个性问题需要班主任、生涯规划老师、心理健康老师等及时发现并实施个别辅导。新高考制度下的学生管理要积极探索实施班主任与导师制双轨制。选课走班无疑给学校管理带来了挑战，传统的班级概念增加了班主任的管理难度，优化导师制是一个很好的补充。将原有的行政班依据学生所选学习科目不同进一步细化，分成若干小组，每个组配一位导师，形成学校最基本的管理单元。学校可建立学分网络平台对学生实行动态管理，导师要善于与学生沟通，从学业、生活、生涯、健康、心理等方面对学生进行全方位指导。制定导师工作评价细则，将考评结果纳入绩效考核，确保全员育人落到实处，全面提升学校教育教学质量。
（作者单位：宜昌市夷陵中学）
