不含酒精的漱口水好。酒精通常用作助溶剂，主要用于帮助漱口液中的薄荷醇和桉叶油溶解，从而分解和渗透牙菌斑，降低牙垢和蛀牙的风险。但酒精不仅能杀菌，还会给口腔带来灼痛不适，还会刺激牙龈组织。建议使用不含酒精的漱口水。
漱口水含酒精好还是不含酒精好
虽然含酒精的漱口水效果很强，但也会引起口腔干燥，破坏口腔的粘液保护层。之后在清新口气的作用下会逐渐失效，所以口腔中的异味又会回来。
大部分人喜欢用含酒精漱口水的原因是价格实惠，但市面上也有很多不含酒精、植物成分、价格不贵的漱口水，也适合孕妇和儿童使用。因此，不含酒精的漱口水可以列入日常口腔保护清单。
一般漱口水都有抗菌抑菌成分。用漱口水漱口有助于减少食物残渣，也能减少细菌滋生产生的浓郁气息。刷牙后使用可以使抗菌效果更持久。
