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金桔银耳雪梨汤的做法_银耳雪梨汤的做法与功效?

金桔银耳雪梨汤的做法_银耳雪梨汤的做法与功效?

将雪梨清洗干净去皮,然后切成块状,中间的核可以不要,果肉备用。紧接着将银耳放入水中静置泡发开,将银耳撕碎,将红枣和莲子冲洗一下,同泡发的银耳和雪梨果肉放入电饭锅中,加入即可冰糖开始熬煮,大约熬煮十二分钟即可。

银耳雪梨汤的做法

准备材料:银耳、梨子、红枣、莲子、冰糖适量。

1、清洗材料

将雪梨表面清洗干净,然后削皮,把果肉切成块,中间的核不需要保留。将银耳放入清水中开始泡发,直至泡发胀大,然后撕碎成小片。将红枣和莲子冲洗一遍就好。

2、煮银耳雪梨汤

将准备好的雪梨、银耳、莲子、红枣以及适量冰糖放入到电饭锅中,加入适当清水,要远没过银耳,然后盖上锅盖后开启自动煮粥模式。

3、控制时间

如果是自动电饭锅一般需要设置的时间在12分钟,银耳雪梨汤很好煮,不需要慢熬,如果是用铁锅煮,在水沸腾后改小火煮上10分钟即可。

这样一碗香甜的银耳雪梨汤就做好啦。

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