准备一条胡萝卜，要新鲜的，不要有腐烂干水发软等。
02将胡萝卜削皮，切块切条或者不且都行，只要它能进入榨汁机的进料口就行。
03将准备好的胡萝卜放进榨汁机的进料口，开机开始榨汁；我选择的这种榨汁机是汁渣分离的，出来的果汁比较纯，不会有一些渣渣什么的。
04将榨出来的胡萝卜汁倒进杯子里，一般情况下一两条胡萝卜榨出来的汁只有大半杯左右，然后往杯子里面加开水，直到杯子加满。为什么要加开水呢？因为单是胡萝卜榨出来的汁是很甜的，对于一般人来说都是过甜的，加开水进去其一是要稀释甜味，二是增加胡萝卜汁的温度，更好入口。当然，有些人喜欢冰的也可以加冰水或者冰块，个人喜欢。
