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我对长妈妈不耐烦是因为什么

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我对长妈妈不耐烦是因为什么

跟妈妈讲话总是很急躁,很不耐烦,怎么办?

是的啊,因为是最亲的人,就把脾气发给她了。

因为生活不满意,其他有压力,全投射到妈妈身上去发泄了。

这个要想改变,需要你结合生活里的压力,你心情好起来,有耐心,对你妈妈说话就会好了。

另外也显示,你和妈妈交流有阻碍,不表达感情,用发火来攻击她。

和从小有关系,不只是你,很多人都不爱和家人说心里话。

有压抑的感情,有委屈,所以容易发火。

急躁,不耐烦,这是一种想要推开却推不开的感觉,难以和妈妈以近距离呆着,这可能意味着,你感到妈妈太近了,有压迫感,或者,你想独立,想离开了,但又无法直接表达出来,那样会担心自己是不是不孝,因为周围的人都说要听妈妈的话。

但是情绪和行为会替你表达。

也许你可以试着感觉自己的愿望,尽可能平静的说出来,妈妈可能会接受,也可能不接受,但几次这样的过程,你的表达会越来越有经验,妈妈也会越来越感受母子之间的变化。

还有可能,妈妈可能也会是急躁的,妈妈的妈妈也可能是急躁的,她没学会别的方式表达。

你如果意识到了,可以学习不同的表达方式。

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