柚子的热量不高,每100克可食用的柚子热量约为42大卡,属于低热量的一类水果。柚子又名文旦、内紫等,是芸香科植物柚的成熟果实,主要产于我国的福建、湖南、广东、浙江、四川等南方地区。柚子的味道酸甜,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一。
柚子的果实硕大,呈扁球形或者梨形,果皮光滑,多为黄色,果肉多为白色,红心蜜柚是变种孕育出来的,果肉是淡紫红色,表现为早熟、丰产、优质。剥下来的柚子皮不要丢,放在厕所、冰箱有祛除臭味的用处。
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