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鸡肉怎么吃

鸡肉可以制作成鸡肉卷、白切鸡、宫保鸡丁等。把切碎的干辣椒和花椒下油锅煸香,放入拍碎的大蒜和葱段继续煸炒。开大火,把腌制的鸡丁倒入划散煸炒。碗里料酒、糖、醋、生抽、清、淀粉,形成芡汁。倒入锅中,翻炒之后,把花生重新倒入锅中一起翻炒即可。

工具/材料:

鸡肉、生抽、老抽、蚝油、料酒、食盐、鸡精、食用油、黑胡椒粉、淀粉

花生仁、干辣椒、醋、糖、葱、大蒜、花生油、姜

步骤 (共3步)

按步骤阅读:

1、鸡肉卷

鸡肉切丁,加入生抽、老抽、蚝油、料酒、食盐、鸡精、食用油、黑胡椒粉,拌匀腌制,碗中倒入淀粉、蚝油、老抽、清水,搅拌均匀,起锅烧油,放入鸡肉翻炒五分钟左右,倒入料汁大火翻炒,直到汤汁变浓稠,出锅。锅中放入手抓饼,打入一个鸡蛋,煎至双面金黄盛出。饼上铺黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡肉丁,用纸把鸡肉卷包起来,从中间切开即可。


鸡肉怎么吃

2、宫保鸡丁

把切碎的干辣椒和花椒下油锅煸香,放入拍碎的大蒜和葱段继续煸炒。开大火,把腌制的鸡丁倒入划散煸炒。碗里料酒、糖、醋、生抽、清、淀粉,形成芡汁。倒入锅中,翻炒之后,把花生重新倒入锅中一起翻炒即可。


鸡肉怎么吃

3、白切鸡

鸡肉放几片姜和适量料酒入冰箱腌制半小时,取出后再次冲洗干净。烧一锅开水,放葱结和姜片,水沸腾翻滚时,放入大块的鸡,大火不加盖煮5分钟后,关火盖上盖子,鸡在原汤里浸30分钟,取出后立即放入冰水中降温,完全放凉后吹干水分,抹上花生油,拆骨后切块装盘,葱姜剁蓉,浇上烧热的花生油,加适量盐拌匀即可。


鸡肉怎么吃

总结:

鸡肉可以做成美味的鸡肉卷,宫保鸡丁,白切鸡等。鸡肉腌制半小时,取出后再次冲洗干净。烧一锅开水,放葱结和姜片,水沸腾翻滚时,放入大块的鸡,大火不加盖煮5分钟后,鸡在原汤里浸30分钟,取出后立即放入冰水中降温,完全放凉后吹干水分,抹上花生油,拆骨后切块装盘,葱姜剁蓉,浇上烧热的花生油,加适量盐拌匀即可。

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