北宋灭亡的主要原因有：1、内忧外患，内部盲目扩充军队横征暴敛导致民不聊生，百姓苦不堪言。2、宋朝一直是重文轻武，军事力量较薄弱。3、宋朝后期皇帝昏庸奸臣当道，朝政腐败。
北宋因为外敌强大而盲目大规模扩充军队。而国家财政又无法支持这么庞大的军队。兵因吃不饱饭而从事经商，造成军无战力。民因横征暴敛而苦不堪言，最后起义。且还处在一个强敌环饲的恶劣生存环境下。其一，宋朝一直是重文轻武，军事力量较薄弱；其二，宋朝后期皇帝昏庸奸臣当道，朝政腐败；当然，最主要的原因是“人事有代谢，往来成古今。”，这是历史、社会的必然规律，任何朝代都有灭亡的一天。
苟且偷安不思进取；宋朝经济的高速发展造就了一大批中产阶级。国难来临时，他们和精英阶层一样，依然是享乐至上。优越的物质条件常常使人们过多地强调个人利益而无视国家利益，甚至会为了个人利益而不惜牺牲国家利益，直至卖国求荣。于是，宋朝就成了我国历史上巨奸佞臣最多的朝代之一。对武将不信任；由于宋朝的江山就是后周武将赵匡胤发动政变而夺取的，所以宋朝统治者非常忌讳武将拥兵自重。为了防范武将威胁其政权，实行了“兵将分离”制度，尽管军队过百万，但却是“兵不识将，将不识兵”。没有强大的骑兵；冷兵器时代，没有强大的骑兵就没有强大的军力。宋朝的经济虽然强大，却一直没有建立起自己强大的骑兵，就算是抗金英雄岳飞辖下的骑兵也不过三千左右，其他部队的骑兵就更少了。
