鱼米之乡说的是长江中下游平原。长江中下游平原素有“水乡泽国”之称，是中国重要的粮、油、棉生产基地，亦为中国水资源最丰富的地区。长江天然水系及纵横交错的人工河渠使长江中下游平原成为中国河网密度最大地区。
长江中下游平原为中国三大平原之一，地跨中国鄂、湘、赣、皖、苏、浙、沪等7省市，同时还是中国淡水湖群分布最集中地区，有著名淡水湖有鄱阳湖、洞庭湖等。
长江中下游平原主要由江汉平原、洞庭湖平原、鄱阳湖平原、皖苏沿江平原、里下河平原及长江三角洲平原等6块平原组成，西起巫山东麓，东到黄海、东海滨，北接桐柏山、大别山南麓及黄淮平原，南至江南丘陵及钱塘江、杭州湾以北沿江平原。
