三围是胸围、腰围和臀围。曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性三围又是构成曲线美的核心因素。我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出了女性的标准三围。
标准三围计算公式为：胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。
三围实际指数与标准指数相差3厘米均属标准；小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。
