被子用久了，会粘上人体汗液、毛发、灰尘，滋生细菌、螨虫。如果不更换被子，这些细菌和螨虫会对人体造成健康危害。建议化纤3年一换，被子5年一换，羽绒被5-10年一换，羽绒被5-6年一换，蚕丝被10年一换。感兴趣的朋友可以继续阅读，了解更多关于被子更换频率的信息。
1、平时不使用的时候可以拿到阳光下进行晾晒，通常需要晾晒4小时左右，能有效杀死被子上的细菌以及一些小虫子。
1。平时不用的时候，可以拿到太阳下晒晒。一般需要4个小时左右晾干，可以有效杀死被子上的细菌和一些虫子。
2、日常使用被子要尽量不沾上灰尘，清洗被子非常不方便，可以使用被套将被子套住，当被子沾上灰尘时，将被套清洗即可。
2。日常使用尽量不要让被子沾上灰尘。洗被子很不方便。可以用被套盖住被子。当被子沾有灰尘时，清洁被套。
3、存放被子的时候，尽量选择通风条件好的位置，也可以加入适量的防虫剂驱赶害虫。
3。存放被子时，尽量选择通风良好的地方。还可以加入适量的驱虫剂，驱赶害虫。
4、不管是什么被子，都要在外面套上一个被套，被套可以避免被子被弄脏，平时清洗时，只需要将被套拆下，清洗被套即可，非常方便。
4。不管是什么样的被子，外面套个被套。被套可以防止被子弄脏。平时只需要拆下被套清洗一下，非常方便。
被子使用时间过长，保暖效果会越来越差，容易滋生湿气、病菌、螨虫等。如果用了很久的被子不更换，会对人的睡眠质量和人体健康产生影响。以上是被子应该多久更换一次的比较好的内容。
