中秋节吃的传统食物有月饼、鸭子、桂花糕、田螺、芋头和桂花酒等。中秋节吃月饼相传始于元代。据说，当时中原人不堪忍受元朝人的残酷统治，朱元璋便联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查严密，传递消息困难。
军师刘伯温便想出一计策，命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面，再派人分头传送到各地起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应。
到了起义那天，各路义军一齐响应。很快，起义成功了。消息传来，朱元璋高兴得连忙传下口谕，在即将来临的中秋节，让全体将士与民同乐，并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”，作为节令糕点赏赐群臣。之后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。
