我谈一下我的感受和看法，一1个月的旅游时间，对于这么大的地域观光时间不算多，辽宁的景点儿就比较多，有鞍山的千山，大连的海滨广场，海底世界，老虎滩公园，旅顺历史博物馆，本溪的水上乐园，丹东隔江相望是朝鲜，鸭绿江大鲤鱼，还有朝鲜美女歌舞团，她们演唱的都是中国红歌，边吃边享受，感受非同凡想，沈阳市的故宫博物院。
二吉林的景色，有松花江的雾凇，这雾凇是我们东北独有的美丽景观，因为小丰满发电站的水流直下到松花湖，水带着零上的，而形成的美不胜收，美食有满族人传统的火锅，还有长白山天池雄伟壮观，高山顶上的天池是向南面鸭绿江，流向北面松花江盛产三花一岛，名鱼，有边花，熬花，即花，岛子，味香鲜美。
三黑龙江，牡丹江的镜泊湖，有镜泊湖大峡谷，牡丹江原始森林，林海雪原，兴凯湖大白鱼，黑河中俄边境城。
四蒙古草原,呼伦贝尔大草原,有五A级景点，八月份去吃烤羊肉，向北去满洲里接近三国口岸，品尝俄罗斯的红肠，草原风干牛肉，还有俄罗斯啤酒等等。
一个月的时间应合理安排旅行赏景，品美食，收获还是满满的，感受多多的。
以上是我的回答，希望能帮到你。
阿尔山到满洲里到北极村沿着边境线走到东极黑瞎子岛，再到兴凯湖，珲春一眼望三国，长白山，望天鹅，丹东，大连，内蒙美食就是羊肉，绝对好吃不膻
