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黍子面和黄米面一样吗

黄米面和黍子面一样,黄米面是黍子去皮后成为黄米,再磨成的面粉,黍子去皮俗称黄米,磨成的面粉俗称黄米面,也就是黍子面,常用来做糕,有素糕和油炸糕之分,有的地方作为结婚,庆典的必备糕点。





黄米本是北方一种粮食,是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏,把黍子碾成黄米,再把黄米磨成面,即成黄米面。

严格意义上说,黍子面是黄米面的一种,它属于黄米面中的粘黄米面,它的粘性比较大,可以用来做粘窝头或者粘豆包,为人体补充营养。

黄米面还能搭配少量的面粉或者黄豆面一起制成窝头,入锅蒸熟取出可以当主食吃,经常吃这种杂粮窝头能维持人体内部环境的酸碱平衡。

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