龙抬头这一天吃的传统食物有龙须面、驴打滚、饺子，在龙抬头这一天，北方人一般都会吃一碗龙须面来讨个好彩头，因为吃龙须面也叫吃龙须。而驴打滚因为外形圆润，因此有财源滚滚的吉祥含义。
龙须面是龙抬头吃的传统食物之一，在龙抬头这一天，北方人一般都会吃一碗龙须面来讨个好彩头，因为吃龙须面也叫“吃龙须”。并且这一天很多地方的人都会用吃面的习俗来祭拜龙王，希望龙王能够行云布雨、广洒甘霖。
龙抬头吃驴打滚是老北京的习俗，在二月二龙抬头这一天，很多北京人都会买“驴打滚”品尝，因为黄豆粉面裹豆沙馅儿的驴打滚外形比较圆润，有“财源滚滚”的吉祥含义。
很多地区的人在龙抬头这一天还会吃饺子，因为饺子的形状与耳朵相似，因此吃饺子也被叫做吃龙耳。而在以前医学不发达，很多疾病都很难治好，人们认为“龙抬头”可以镇住一切病害，便有了“二月二吃水饺，百病惧龙体外跑”的谚语。
