至目前对我影响较为深刻的一本书是《黄帝内经》这本书。
一是因为读了《黄帝内经》，我们就会知道人为什么会生病，生了病该怎么办？平时怎样的起居生活和生活态度才符合健康之道。
当我们自己和家人遇到疾病的时候就不会显得太恐慌。
二是这本书博大精深，不仅涉及医学，而且包罗天文学，地理学，哲学，人类学，社会学，军事学，数学，生态学等各方面。
是老祖宗留给我们的珍贵财富。
各个层次的人都适合去看。
可以通过它了解一些疾病发生的原因，预防起来就可以有的放矢。
也可以从中学习养生之道。
搞专业的，里面的一些经典语录，其实就是疾病诊断治疗的指导原则和指导思想。
三是这本书让人学会敬畏生命，尊重自然。
每个人的生命都只有一次，所以每个人都要倍加珍惜自己和他人的生命，懂得爱惜自己，关心自己就是爱惜他人，关心他人的道理，不放纵自己，不祸害他人。
另外就是尊重大自然，爱护大自然，不与大自然为敌，与大自然和谐相处。
四是书中“上医治未病"的理念，启迪我们在各方面做好预防，有备无患。
任何时候任何领域我们都要有防患于未然的思想。
对于疾病和灾难的预防，远比治疗和治理更为重要，而且代价要小的多。
五是因为这本书，使我养成了勤运动、不熬夜，起居作息顺应自然的较为良好的工作生活习惯，还使我深深地爱上了中医，并开始自学中医，而且已小有所获。
你很可能不清楚被哪一本书深刻影响过，但你必须清楚你是被无数本书影响的结果。
