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教您莴笋简单吃法,不用炒不用煮,清爽解油腻,值得收藏

教您莴笋简单吃法,不用炒不用煮,清爽解油腻,值得收藏

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、凉拌莴笋是以莴笋为主要原材料制作的一道普通的家常菜。

2、 今天老刘就来分享一下“凉拌香莴笋”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

羊肉卷、绿豆芽、小米辣、香菜、生姜、大蒜、贵州糍粑辣

4、先把莴笋外皮用刀削去,然后洗干净,再从中间一切为二,准备一个刨皮刀在刚刚切好的莴笋上,像薄皮一样刨下一层薄薄的莴笋长条

5、然后再卷成圆柱体形状,再把剩下的莴笋用同样的方法处理好,装入盘中备用。再把小米辣去籽切细丝,京葱同样切细丝

6、拿出一个小碗把生抽、香醋、芝麻油、白糖分别放入碗中,搅拌均匀,再浇在装好盘的莴笋圈上,再摆上辣椒丝、京葱丝,用烧的冒青烟的色拉油浇在莴笋圈上。这样一盘好看又爽口的凉拌莴笋就做好了

7、它做法简单,口味清新,开胃爽口,有助于消化,是夏季受欢迎的凉菜

我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看

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