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大山里的山野菜蕨菜,采摘回来晒干、再放几种调料拌着吃、真下饭

大山里的山野菜蕨菜,采摘回来晒干、再放几种调料拌着吃、真下饭

大家好 我是泡菜婆

今天我又来以文字方式给大家分享一道,具有延边朝鲜族特色的凉拌蕨菜的做法!

生活中我们常吃的蕨菜大都是从山里采摘回来的,从晾晒到变干都需要几天的时间。

每到采摘季节,住在村里的一些老人都会上山采摘一些回来留做以后食用!

蕨菜有很多的食用方法,最近几年网上对蕨菜的吃法和做法也有很大的争议!

但老辈人还是认为蕨菜最好吃的吃法:还是凉拌,吃过的同学肯定会知道……

好了废话不多说,下面就给大家分享一下朝鲜族特色凉拌蕨菜的做法

第一步:取适量晒干的蕨菜,加入适量的清水泡发12小时

第二步:把泡好的蕨菜放入锅里,加入冷水没过蕨菜

第三步:开大火烧开锅,转小火煮30分钟

第四步:煮30分钟后,我们就可以关火了(但我们不要急着打开锅盖,继续焖30分钟)

第五步:再过30分钟后,我们把焖好的蕨菜拿出来用清水洗干净,攥干水份就可以了

(煮好的蕨菜是胖胖的,不像干的时候瘦瘦的)O(∩_∩)O~

下面我们就开始拌菜了

第六步:把切好的葱沫和蒜沫 放在拌菜盆

第七步:放入调料 精盐 味精 米醋 芝麻 白糖 辣椒面

第八步:烧开适量的热油 倒入拌菜盆里 均匀的拌在一起 就可以了

第九步:拌菜完成

好吃的凉拌蕨菜就完成了,生活中炒菜吃腻了来盘凉拌蕨菜也是不错选择的哟O(∩_∩)O~

好啦,今天的分享就到这里 喜欢我记得点赞哟!

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