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「适合宝宝」蒸出来的玉米鸡蛋肠

「适合宝宝」蒸出来的玉米鸡蛋肠

不想吃肉肉的香肠,那就用香肠模具做一个牛奶鸡蛋肠吧,放入玉米粒,增加了口感和玉米香 吃起来嫩嫩的,我很喜欢玉米粒,就放了很多,嚼起来香香的,一口一个,好幸福

By 坤坤的女孩儿

用料玉米粒 适量鸡蛋 1个盐 0.5克牛奶 35毫升

做法步骤

1、准备食材

2、玉米粒随意放入模具,放多少都可以,蒸锅烧水

3、鸡蛋、牛奶打散

4、加入一小撮盐

5、搅拌均匀

6、倒入香肠模具中

7、盖上盖子,放入水开的蒸锅,大火蒸15-20分钟左右

8、取出,倒扣晾凉即可

小贴士

如果喜欢咸口的,放盐;喜欢甜甜的,放糖 如果不是很喜欢玉米粒,可以只放薄薄一层或者用蔓越莓替代

玉米粒的营养功效

益肺宁心,健脾开胃,利水通淋,防癌,降胆固醇,健脑

玉米粒的饮食禁忌

玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

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