一年四季,每一餐都有每一季节蔬菜,比方说夏季的黄瓜和茄子,空心菜和红薯叶,今天推荐一道四季都可以食用的美味佳肴,几个虾仁和鸡蛋,就能够做成一道比豆腐更嫩的美食——虾仁鸡蛋羹。但是蒸鸡蛋不是直接上锅蒸,也不能够直接加水,今天教您正确做法,这样豆腐非常嫩,老少皆宜。蒸鸡蛋时,加水直接蒸就错了!教你正确做法,鸡蛋又嫩又滑。
【虾仁鸡蛋羹的正确做法】
准备食材:准备新鲜的大虾(建议选择新鲜的活虾,看一下颜色有没有变色或者是深灰色,这样的大虾是被污染过的大虾,大虾记得当天吃,当天购买),准备4个鸡蛋,清水少许,食盐少许,料酒少许,葱少许,食盐少许,香油少许。
烹饪难度:蒸鸡蛋有技巧,还需要调配好,做法非常简单。
第一步:将虾仁去掉虾头,将虾仁清水洗净,把虾仁的虾线全部挑出来(这样虾仁不会有腥味,口感非常嫩滑)
第二步:将蒸碗加上一些食用油,将碗中均匀沾满食用油,这样均匀避免鸡蛋液蘸在蒸碗上面。
第三步:将4个土鸡蛋分别打入碗中,将鸡蛋液均匀搅拌,加上一些温开水,记得温度不要太高,用鸡蛋液均匀搅拌片刻。
第四步:按照鸡蛋液和水1:1.5的比例,将鸡蛋液和温水搅拌,将鸡蛋液放置3分钟左右。
第五步:将处理好的大虾去掉虾壳,将虾仁放在碗中,加上少许料酒(这样可以去掉虾仁的腥味),撒上一些食盐腌制,这样虾仁口感非常好。
第五步:将鸡蛋液用漏勺过一遍,这样做主要是帮助去掉鸡蛋液的杂质,这样可以保证鸡蛋嫩滑的口感。
第六步:将蒸锅加入冷水,将鸡蛋液放入蒸锅之中,记得开始不要放虾仁,开大火将鸡蛋蒸10分钟,这个时候的鸡蛋液成型凝固了。
第七步:将腌制好虾仁放入锅中,然后转小火蒸5分钟,记得不要岔气,焖一焖,撒上一些葱花,加上香油,加上醋少许,滴上几滴蒸鱼豉油,均匀搅拌片刻,这道超级美味的虾仁蒸鸡蛋做好了。
技巧1:注意加水温度和比例
蒸鸡蛋的时候,鸡蛋液不要加冷水,而是要加温水,加热水会破坏鸡蛋里面的营养,还需要控制鸡蛋和水的比例,一般是1:1.5,这样鸡蛋羹比豆腐还嫩滑。
技巧2:鸡蛋液要处理,虾仁要腌制入味
鸡蛋液不要直接上锅蒸,需要将鸡蛋液过滤一遍,可以去掉泡沫和杂质,这样口感更好,蒸鸡蛋前需要将虾仁去壳腌制入味,记得一定要加料酒和食盐,这样肉质不会老,非常嫩滑。
技巧3:控制蒸鸡蛋的火候和时间
蒸鸡蛋的时间也有讲究,比方说要冷水下锅,先大火将水温煮开,等待鸡蛋液凝固成块,然后放入腌制好的虾仁,然后转小火慢慢蒸3—5分钟以上,等待虾仁蒸好就可以食用了。
文|来源网络
声明:若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。



